Ruh Sağlığı
-
yorumsuz 14 sene önceHipnozun Beyin Üzerindeki Olumsuz Etkileri
Hipnoz beyin taramalarında kullanılan bir yöntemdir. Beyni eskiye döndürerek geçmişi hatırlatma yoluyla sorunların derinine ve kaynağına inilebilir. Sigara içmeyi durdurmak, bazı ciddi hastalıkların tedavisinde kullanılmak gibi faydaları vardır. Basit bir gevşeme ve uzman bir doktor ile bu sağlanır. Fonda hafif bir klasik müzik eşliğinde hastaya telkin verilir ve olmak istediği koşulları hayal etmesi sağlanır. Böylece […]
-
yorumsuz 14 sene önce20’li yaşlar manifestosu
New York Times gazetesi, liseyi ve üniversiteyi bitirmiş, normalde kendi evini kurması, çalışıp kariyer yapması beklenirken hâlâ ailesiyle yaşayan, iş hayatına atılmak istemediği ya da ne yapacağına karar veremediği için okumaya devam eden, aile kurmaktansa olabildiğince uzak duran 20’li yaşlardaki gençleri inceledi.Dergi ekinde 20’li yaşlarında olan bu gençlere geniş bir yer ayıran gazete “bir türlü […]
-
yorumsuz 14 sene önceDr. Mehmet Yavuz – Erkeklerin Sosyal Fobileri
NÖROLOJİ uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, Türkiye’de her 10 kişiden birinin sosyal fobisi olduğunu açıkladı. Yavuz, erkeklerde yaygın olarak görülen fobilerden birinin ve nüstrafobi yani güzel kadın korkusu olduğunu söyledi. Güzel kadınların erkeklerde terk edilme, acı çekme gibi endişelere yol açtığını söyleyen Yavuz sözlerini şöyle sürdürdü: “Konuşurken tutukluk, kekeleme, yüz kızarıklığı, seste titreme, başaramama düşüncesi sosyal […]
-
yorumsuz 14 sene önceHangi Mesleklerde Depresyon Riski Fazla
Avustralya’nın Ulusal Depresyonla Mücadele Örgütü "Beyond Blue" tarafından yapılan bir araştırma, doktorluk mesleğinin bir parçası olan rekabet ve mükemmeliyetçiliğin depresyona neden olduğunu ortaya koydu. Sabah’ın haberine göre, ayrıca ömürlerini mesleklerine adayan doktorlar, kendi sağlıklarını gözardı ederek çoğu kez depresyonda olduklarını dahi fark etmiyor. Uzmanlar, sağlık sektöründe çalışan kadınların diğer kadınlara oranla 2 kat daha fazla […]
-
yorumsuz 14 sene önceStres ve Kaygıya Mevlevi Dönüşü
Stres ve kaygının giderilmesi konusunda Mevlevi dönüşünün (Sema) kullanılabileceği bildirildi. Bursa Cumhuriyet Lisesi’nde Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi öğretmeni olarak görev yapan Zeynüddin Aslan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, eğitimciliğin yanı sıra Uludağ Üniversitesi (UÜ) Sosyal Bilimler Enstitüsü’nde ’’Stres ve kaygının giderilmesi konusunda Mevlevi dönüşünü (Sema) kullanma’’ konusunda doktora yaptığını belirtti. Çalışmayı özellikle lise öğrencileriyle sürdürdüğünü, […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Depresyonun Yıkıcı Etkileri
Depresyonun en yıkıcı etkiler üstesinden gereken ilk adım bir hastalık olarak, kişisel bir hata değil görmek için. Bunu yanı sıra cekişiyor kişinin diğer kronik hastalıklar gibi, depresyon wreaks harap veya onun arkadaşları ve ailesi. Depresyon ve sosyal maliyetleri de büyük şunlardır: Depresyon yetiyitimi dünyanın önde gelen nedeni. Ancak, depresyon tedavisi ile ilgili olumlu bir yandan […]
-
1 yorum 14 sene önceUzman Çağlar Çabuk – Mobbing Nedir ?
Mobbing henüz yeni bir terim ama buna maruz kalanların sayısı hiç de yabana atılacak gibi değil. Hangi işyerine gitseniz mutlaka bunu yaşıyor. Özellikle rekabetin çokça olduğu medya, finans ve kamu kurumlarında çokça yaşanıyor. Amirler elemanlara, elemanlar diğer elemanlara psikolojik baskı uyguladıkça işyerlerinde verim düşüyor ve işten çıkarılmalar, istifalar söz konusu oluyor. Peki nedir bu mobbing? […]
-
yorumsuz 14 sene öncePanik atak nedir, panik atak nedenleri, belirtisi ve panik atak...
Halk arasında panik atak olarak bilinen ve asıl adı “panik bozukluk” olan hastalığın tanımını Depresyon ve Panik Bozukluk Merkezi’nden Dr. Nihat Kaya şöyle yapıyor: “Herhangi bir neden olmadan ortaya çıkan, özellikle kalbin hızlı çarpması, nefes alamama, boğazda tıkanıklık hissi, kontrolü yitirme ve ölüm korkularının eşlik ettiği panik nöbetleridir.” Bu hastalığın nedeninin tam olarak bilinmediğini söyleyen […]
-
yorumsuz 14 sene önceSanat Üzüntüyü Yok Ediyor
Newsweek Türkiye’den Mine Akverdi’nin haberine göre, 2007 yılında İsveç’te, 1244 kişi üzerinde yapılan ufak çaplı bir bilimsel araştırma, kültür-sanat etkinliklerine katılmanın insanın ruh sağlığına iyi geldiğini ispatladı. Sinemaya, konsere, müzeye, tiyatroya veya sergiye sık gidenlerin gitmeyenlere oranla kendini daha iyi hissettiği, depresyon ve anksiyete oranlarının daha düşük olduğu, hatta daha uzun yaşadıkları araştırmanın en önemli […]
-
yorumsuz 14 sene önceDepresyon Çeşitleri Nelerdir ?
DEPRESYON NEDİR? Depresyon toplumda çok sık görülmekle beraber, ilk kez depresyonun tanımlanması Hipokrat dönemine kadar eskilere uzanır. Depresyonun temelinde daha önceden isteyerek ve severek yaptığı günlük aktivitelere karşı isteksizlik ve hayattan zevk alamama durumu vardır. Ek olarak kişide kederli ve üzgün bir duygudurum ile birlikte görülen bazı değişiklikler zamanla oluşur. Bu durumda kişi herşeyi olumsuz […]
