Ruh Sağlığı

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Panikatakta tedavide temel ilkeler

  Tedavide temel ilkeler • Panik atakları ortadan kaldırma • Sürekli atak yaşayacağım diye bunaltı, kaygı yaşamayı önlemek. • Panik atak korkusuyla yapılmayan davranışların yapılır hale gelmesi ( tek başına yola çıkabilmek, kapalı mekanlara girebilmek, yalnız kalabilmek gibi… ) • Panikle birlikte görülebilen diğer bedensel ve psikolojik sorunları gidermek • Zamanla paniği önemsemeyecek ve unutacak seviyeye […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Panik atak yaşayan kişiler atak anında sıklıkla,

  Panik atak yaşayan kişiler atak anında sıklıkla, • Ölmek üzereyim • Kalp krizi geçiriyorum • Aklımı yitirmek üzereyim • Kendimden geçmek üzereyim • Nefes almam mümkün olmayacak • İnme inecek, felç olabilirim • Kontrolümü kaybediyorum • Tansiyonum çok yükseldi ve beyin kanaması geçirmek üzereyim diye düşünürler. Atağın başlangıcı ve tetikleyen etkilerin varlığı ya da yokluğuna […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Askin Psikolojisi – Evlilik Aski Oldurur mu?

  Aşkı yıllardan beri birçok insan düşünmüştür, “Aşk Nedir” diye en azından kendi kendilerine sormuşlardır. Aşk nedir? Herkes yazmış, çizmiş şimdiye kadar..! Benim neyim eksik? Aşkı yazalım. Ama psikolojisini yazalım. Zaten psikolojik bir vaka olduğunu düşünmesem neden yazayım burada değil mi? Aşk bir anlık etkileşimdir. Sebebi bilnmeyebilir! Ama iletişimde yeri olan bir etkileşim sözkonusudur. Kişiye farklı […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Depresyonun Biyolojik Sebepleri

  Biyolojik Sebepler Son 20 yıldır, bilim adamları düşüncelerimizi etkileyen beyindeki kimyasal maddeler üzerinde araştırmalar yapmaktadır. Bu kimyasallardaki dengenin bozulması kişinin duygu durumunu etkilemektedir. Serotonin bu kimyasal maddelerin bir tanesi sayılmaktadır. Depresif insanlarda serotonin düşük seviyede olduğu gözlenmiştir.

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Panikatak hastalığının özellikleri nelerdir ?

  Genel bir gerginlik ve sinirsel rahatsızlık duyguları ile yavaş yavaş ve sinsi bir biçimde başlayabileceği gib, bazen de heyecanlanmanın, fiziksel eforun veya üzücü bir olayın ardından oluşabilir. İlk panik atağı çoğu zaman kendiliğinden ortaya çıkan beklenmedik bir ataktır. Hastalar bulundukları durumdan kaçıp kurtulmak isterler. Bir atak genellikle 5-10 dakika sürer, nadiren bir saat kadar uzun […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Sosyal fobi – Sosyal kaygı bozukluğu

  Tanımadık insanlarla karşılaştığı ya da başkalarının gözünün üzerinde olabileceği bir ya da birden fazla toplumsal durumdan veya bir eylemi gerçekleştirdiği durumdan belirgin ve sürekli bir kaygı-huzursuzluk-korku duyma hali. Kişi, küçük duruma düşeceği ya da utanç duyacağı bir biçimde davranacağından korkar ( ya da kaygı belirtileri gösterir). Kişi, korkusunun aşırı ya da anlamsız olduğunu bilir. Çocuklarda […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Fobik Bozukluk

  Fobik bozukluk, anlamsızlığı, gereksizliği, mantıksızlığı, yersizliği hasta tarafından kabul edilen ancak denetlenemeyen, engellenemeyen bir korku durumudur. Kaygı bir kişiye, olaya, olguya bağlanmıştır. Korku bu koşulların bulunduğu çevreye, ortama yaklaştıkça artar. Bu ortamda bulundukça en şiddetli düzeye ulaşır, uzaklaşınca azalır, kaybolur. Fobik bozukluklar dört grup altında toplanabilir : Belirli durumlardan korkma : Kapalı yer, meydan, sokak, […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Tikinircasma Yeme Bozuklugunun Belirtileri Nelerdir?

  Tikinircasma Yeme Bozuklugunun Belirtileri Nelerdir? Pek çogumuz kimi zaman yemenin olgusunu kaçinız ve bir cogumuz da surekli fazla yemekten sikayetciyizdir. Çok yemek yemek, her zaman bu rahatsizlikla baglantili bir durum degildir. Bu rahatsizliga sahip kisilerde aşagidaki semptomlar bulunmaktadir: • Başkalarinca anormal derecede fazla olarak kabul edilen miktarda yemegi sik araliklarla yemek • Neyin ne kadar […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Panik atakta en çok sorulan sorular ve cevaplar

  Panik atakta en çok sorulan sorular ve cevapları: Panik atak kalp krizine yol açar mı ? – HAYIR – Panik felce yol açar mı ? – HAYIR – Panik anında ölebilir miyim? – HAYIR – Panik anında kendimi, kontrolümü yitirir kendime ve çevreme zarar verebilir miyim ? – HAYIR – Panik atak bayılmaya sebep olur […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Panik Bozukluk

  Panik bozukluk Panik bozukluk tekrarlayıcı, beklenmedik panik atakları ve en az bir panik atağı izleyen olası bir atakla ilgili belirtilerin olduğu bir kaygı bozukluğudur. Panik bozukluk yaşayan kişiler aniden, hiç bir uyarı olmaksızın gelen ve tekrarlayan terör duygusu yaşarlar. Bir atağın ne zaman olacağını tahmin edemezler ve ataklar arasında bir sonraki atağın nerede ve ne […]