Genel Sağlık
-
yorumsuz 16 sene önceAşırı yorgunluk ve bitkinlik
Aşırı derecede yorgun olmakla bitkinlik arasındaki farklar. Yorgunluk ve bitkinlik arasında ne fark var? Dr. Mehmet Öz, bitkinlikten şikayet edenlere çeşitli önerilerde bulunuyor. Bitkinlik kontrolden çıkmaya başlayan küresel bir enerji sorunu. Dünya çapında 200 milyon kişi bu sorunu yaşıyor ve kadınlar daha çok etkileniyor. Uzmanlar ABD’de 20 milyondan fazla kadının bitkinlikten muzdarip olduğunu düşünüyor. Teşhis […]
-
yorumsuz 16 sene önceMenopoz ve kısırlık için yeni umutlar
İngiltere’de Bilim adamları Menepoz ve kısırlık araştırmaları’nda tıp tarihi açısından bir ilk gerçekleşti İngiltere’de tıp tarihi açısından bir ilkin gerçekleştiği ve yumurtalık nakli yapılan bir kadının önümüzdeki günlerde anne olmaya hazırlandığı söylendi. The Sunday Times’ın haberine göre, 15 yaşında geçirdiği rahatsızlık sonucu erken menopoza girerek kısırlaşan 38 yaşındaki kadına, geçen yıl ikiz kız kardeşinin bir […]
-
yorumsuz 16 sene önceCildinizin düşmanlarını biliyor musunuz?
Cilt bakımı kadar beslenme de genç ve güzel bir cilde sahip olmamızda çok önemlidir. Cilt bakımı kadar beslenme de genç ve güzel bir cilde sahip olmamızda oldukça önemlidir. Güzel ve sağlıklı bir cilt için aşağıdaki besinlere dikkat… Şeker: Şeker hücrelerin gereksinim duyduğu besinleri çalan bir maddedir.Basit şekerler ciltte renk dengesizliklerine sebep olur ve yüzdeki kızarıkların,kahverengi […]
-
yorumsuz 16 sene önceAşka mı küstünüz?
İnsan ruhunun ihtiyacı olan sevgi, ihtiyaç listemizde buzdolabından sonra gelmektedir. Bedenin içinde sevgi bulunmayan bir beden neye yarar, bunu düşünmeyiz. Aşkın ruhumuz üzerindeki etkileri, bizi dönüştürdüğü haller gözümüze görünmez. Sevgisiz bir insan, gerçekten yaşıyor sayılmakta mıdır? Aşk vücudumuza nasıl bir etki yapar? Bilim bunu tüm ayrıntılarıyla açıklamıştır. Hormonal dengeler, vücut salgıları, hepsi aşkın askerleri gibi […]
-
yorumsuz 16 sene önceNeden kilolarımı veremiyorum?
İnsanların zayıflayamamasının ana nedeni, uzun bir çabayı göze alamamaları. Haftalık haber dergisi Newsweek Türkiye’nin son sayısında, insanların onca diyete, ilaca ve besin takviyesine rağmen neden zayıflayamadıkları konusundaki son bilimsel çalışma ele alındı. Buna göre insanların zayıflayamamasının ana nedeni, uzun bir çabayı göze alamamaları… ABD’de Brigham Young Üniversitesi’nden nöroloji uzmanı Mark Allen ve ekibi, kadınlar arasındaki […]
-
yorumsuz 16 sene önceKontrolsüz iştahı bastırmanın yöntemleri
Midemiz kazınırken karşımızdaki çekici yemeklere direnebilecek güce sahibiz, peki neden yapamıyoruz? Midemiz kazınırken karşımızdaki çekici yemeklere direnebilecek güce sahibiz, neden yapamıyoruz? Yıl boyunca onlarca partiye gittin ve tek bir cips bile yemedin. Peki, erkek arkadaşınla ettiğin korkunç kavganın ardından neden kendini krema soslu makarnaya bileklerine kadar batmış halde buluyorsun? İşte sebepleri… İçgüdüsel olarak zaten bildiğin […]
-
yorumsuz 16 sene önceKalçalarınız için egzersiz önerileri
Birçok kadının hayali kalkık, dışa bombeli selülitsiz ve sıkılaştırılmış bir kalçaya sahip olmaktır. Hayal ettiğiniz sıkı kalçalara evde yapacağınız birkaç hareketle kavuşabilirsiniz. İşte bunun için yapmanız gereken kalça sıkılaştıran egzersizler. Son günlerde çok moda olan kalça kaldırma ya da dikleştirme aslında herkesin merak ettiği bir konudur. Celebrity Fitness eğitmenlerinden Japonya Miss Fitness’ı Miho Araki ile […]
-
yorumsuz 16 sene önceRiskli ilişkiler ve çözümleri!
Hoşlandığınız erkeğin sosyal hayatınızda farklı bir rolü varsa uzun vadede giden ilişkinizde sorunlar yaşanma ihtimali oldukca yüksektir. Çevrenizdeki erkeklerle yakınlaşmadan önce önerilerimize göz atınız! RİSK ALMAYA DEĞER Mİ? Patronunuzla, spor hocanızla, yakışıklı arkadaşınızla ya da en yakın arkadaşınızın ayrıldığı eski sevgilisiyle birlikte olmak, ertesi sabah garip durumlar yaşamanıza ve kendinizi kötü hissetmenize neden olabilir. İşte […]
-
yorumsuz 16 sene önceCildinizi kolay yöntemlerle güzelleştirin
Yaz mevsimi yaklaşıyor. Şimdi cildimizi yaza hazırlamanın zamanı gelmedimi?. Üstelik, ışıl ışıl parlayan, gergin ve pürüzsüz bir cildi kavuşmanız için kozmetik ürünlerine servet harcamanız gerekmiyor! Yaz mevsimi yaklaşıyor. Şimdi cildimizi yaza hazırlamanın tam zamanı. Üstelik, ışıl ışıl parlayan, gergin ve pürüzsüz bir cildi kavuşmanız için kozmetik ürünlerine servet harcamanız gerekmiyor! Çünkü, sağlıklı bir cildin sırrı […]
-
yorumsuz 16 sene önceEvinizin düzeni için 9 yöntem
Evinizin dağınıklığıyla başa çıkamıyor musunuz? Nereden başlayacağınıza bir türlü karar veremiyor ya da yaptığınız herşey boşa gidiyor ve tekrar başa mı dönüyorsunuz? İşte bu yöntemleri bilmiyorsunuz… Evinizin dağınık olmasından sıkıldınız mı? İşte size evinizi tepeden tırnağa derli toplu tutmanıza yarayacak öneriler dizimizin ilk bölümü… Oturma odanızı, salonunuzun kısaca yaşam alanınızı derli toplu tutmak 1►Düz yüzeylerden ıvır zıvırı […]
