Genel Sağlık
-
yorumsuz 15 sene önceResimdeki hamburger çok güzel görünüyor değil mi?
Nelere sebep olduğunu bir bilseniz… Bursa İl Sağlık Müdür Yardımcısı Dr. Yusuf Ziya Leventoğlu, çocuklar ve gençler tarafından özellikle tercih edilen fast foodun şişmanlığa ve kronik hastalıklara sebebiyet verdiğini belirterek, hazır gıdalardan mümkün olduğunca kaçınılmasını tavsiye etti. Bursa’da İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde faaliyete geçen ‘Dengeli ve Yeterli Beslenme ve Hareketli Hayat Kurulu’, ilk toplantısında obeziteyi […]
-
yorumsuz 15 sene önceSorulmaması gereken 10 soru
‘Flört uzmanı’ David DeAngelo yeni kitabında, erkeklerin kadınlara sormaması gereken 10 soruyu sıraladı 1. Öpebilir miyim? Bir kadından öpmek için izin almak çocukçadır. Hiçbir kadın karşısında utangaç bir oğlan çocuğu görmek istemez. “Evet” dese bile, bunu yalnızca nezaketen söylediğini unutmayın. 2. Benimle çıkar mısın? Bir erkek her zaman kontrolü elinde bulundurmalı. Bu soru yerine, “Birlikte […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Resimdeki hamburger çok güzel görünüyor değil mi?
Nelere sebep olduğunu bir bilseniz… Bursa İl Sağlık Müdür Yardımcısı Dr. Yusuf Ziya Leventoğlu, çocuklar ve gençler tarafından özellikle tercih edilen fast foodun şişmanlığa ve kronik hastalıklara sebebiyet verdiğini belirterek, hazır gıdalardan mümkün olduğunca kaçınılmasını tavsiye etti. Bursa’da İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde faaliyete geçen ‘Dengeli ve Yeterli Beslenme ve Hareketli Hayat Kurulu’, ilk toplantısında obeziteyi […]
-
yorumsuz 15 sene önceGece yenen yemekler kilo aldırır
Akşam yemek yediğiniz için kilo aldığınızı mı düşünüyorsunuz? Beslenme ile ilgili doğru olarak bilinen pek çok yanlış var. Bu doğru bilinen yanlışlar, halk arasında kulaktan kulağa yayılarak herkesin ortak fikri haline geliyor. Bu yanlışlardan bir tanesi de akşam sekizden sonra yenen yiyeceklerin yakılamayıp, yağa dönüşeceği düşüncesidir. Beslenme ve kilo almayla ilgili yanlışlara dikkat çeken Anadolu […]
-
yorumsuz 15 sene önceEyvah saçlarım dökülüyor
Peki bunu engellemek için neler yapabiliriz? Bakımlı saçlar, yüzyıllardır özellikle kadınlar için güzelliğin en önemli unsurlarından birisi. Öyle ki saçlarda meydana gelen her patolojik durum, kişide derin psikolojik sorunlara neden olabiliyor. Dolayısıyla saç problemleri kişiler için önemli bir stres kaynağı oluşturuyor. Dr. Figen Akın, kadınlarda saç dökülmelerinin nedenleriyle ilgili bilgi verdi. Kadınlarda; “yaygın” ve “erkek […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Gece yenen yemekler kilo aldırır
Akşam yemek yediğiniz için kilo aldığınızı mı düşünüyorsunuz? Beslenme ile ilgili doğru olarak bilinen pek çok yanlış var. Bu doğru bilinen yanlışlar, halk arasında kulaktan kulağa yayılarak herkesin ortak fikri haline geliyor. Bu yanlışlardan bir tanesi de akşam sekizden sonra yenen yiyeceklerin yakılamayıp, yağa dönüşeceği düşüncesidir. Beslenme ve kilo almayla ilgili yanlışlara dikkat çeken Anadolu […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Eyvah saçlarım dökülüyor
Peki bunu engellemek için neler yapabiliriz? Bakımlı saçlar, yüzyıllardır özellikle kadınlar için güzelliğin en önemli unsurlarından birisi. Öyle ki saçlarda meydana gelen her patolojik durum, kişide derin psikolojik sorunlara neden olabiliyor. Dolayısıyla saç problemleri kişiler için önemli bir stres kaynağı oluşturuyor. Dr. Figen Akın, kadınlarda saç dökülmelerinin nedenleriyle ilgili bilgi verdi. Kadınlarda; “yaygın” ve “erkek […]
-
yorumsuz 15 sene önceSağlıklı kilo nasıl alalım?
Kilo almak kilo vermekten çok daha zor bir durumdur. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Şefika Aydın Selçuk, kilo almak isteyenlere sağlıklı kilo kontrolü ile ilgili önerilerde bulundu. Öncelikle bu süreç ve sabır ister. Kilo almak isteyen kişilerin kilo almak istemesi yeterli değildir, ayrıca buna inanmaları da gerekir. Gerekli tahliller yaptırılıp altta yatan […]
-
yorumsuz 15 sene önceDiyetler hakkında yanlış bildiklerimiz
Yanlış inançlar, fikirler, kavramlar ve hatta fenomenler sizi kilo vermekten uzaklaştırmak dışında pek bir işe yaramıyor. Kilo vermekle ilgili duyduğunuz her şey doğru olmuyor. Yanlış inançlar, fikirler, kavramlar ve hatta fenomenler, tam tersi sizi kilo vermekten uzaklaştırmak dışında pek bir işe yaramıyor. İşte en genel yanılgılardan bazıları: Sıkı bir diyette olmalısınız. Havva’yı ve elma ile […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Sağlıklı kilo nasıl alalım?
Kilo almak kilo vermekten çok daha zor bir durumdur. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Şefika Aydın Selçuk, kilo almak isteyenlere sağlıklı kilo kontrolü ile ilgili önerilerde bulundu. Öncelikle bu süreç ve sabır ister. Kilo almak isteyen kişilerin kilo almak istemesi yeterli değildir, ayrıca buna inanmaları da gerekir. Gerekli tahliller yaptırılıp altta yatan […]
