Alternatif Tıp
-
yorumsuz 15 sene önceBel Fıtığı Ameliyatlarında ”TESSYS” Yöntemi!
Yöntem, en büyük özelliği ameliyatın hasta uyanıkken yapılması ve bu sayede birkaç saat içinde hastanın taburcu edilebilmesi olarak gösteriliyor. Bunun dışında bir diğer önemli avantaj da kemik yapılara dokunulmadığı için hastaların ileride ameliyat nedeniyle yaşayabilecekleri bel kayması riskinin ortadan kalkması olarak vurgulanıyor. Bugüne kadar yaklaşık bin 500 uygulama yapan yöntem öncülerinden Alman Dr. Guntram Krzok, […]
-
yorumsuz 15 sene önceÇocuklar İçin Sağlıklı Yaşam Kuralları
Kötü beslenme ve hareketsizlik. Çocuklarımız giderek daha fazla kilolu oluyorlar. Daha fazla yağ ve şeker tüketiyorlar ve daha az hareket ediyor,spor yapmıyorlar. Çocuklukta alınan aşırı kilolar ileride kanser,şeker,yüksek tansiyon ve kalp hastalıklarına yol açabiliyor. Ev için satın aldığınız gıdalara dikkat edin. Çocukların abur cubur gıda tüketimini sınırlayın. Yeterince taze meyve ve sebze bulundurun.Az yağlı gıdaların […]
-
yorumsuz 15 sene önceKronik AğrıTedavisi Edilmesi Gereken Bir Hastalıktır!
Birçok kişi hayatının bir döneminde kısa süreli baş, bel ağrısı gibi ağrılar çekmiştir, ancak uzun süredir ağrısı olan kronik ağrılı kişi sayısı da şaşırtacak kadar çoktur. Son yıllarda tıp alanında sağlanan büyük gelişmelere karşın kronik ağrının pekçok çeşidi için henüz belirli bir “tedavi” bulunamamıştır. Ancak hastaların ağrılarını azaltarak, bazı durumlarda tamamen geçirerek yaşam kalitelerini arttıran […]
-
yorumsuz 15 sene önceFazla Kilolar ve Hareketsizlik Diyabet Nedeni!
İnsülin, pankreastan salgılanan ve şekerin hücre içine girmesini sağlayan bir hormondur. Diyabet ise; pankreastan salgılanan insülin hormonunun azlığı, yetersizliği ya da etkinliğinin azalması sonucu ortaya çıkan ve kan şekerinin yüksekliği ile seyreden bir hastalıktır. Ağız kuruluğu, çok su içme, çok idrara çıkma, el ve ayaklarda güçsüzlük, tekrarlayan enfeksiyonlar, sürekli açlık hissi, ani kilo kaybı, yavaş […]
-
yorumsuz 15 sene önceÇocuğunuza Oyuncak Alırken Dikkat Edin!
Toplantıya Gıda ve Çevre Kontrol Şube Müdürü Ali Kavaz’ın yanı sıra ilçe toplum sağlığı merkezlerinde görevli 25 çevre sağlığı teknikeri katıldı. Toplantıda kısa bir açılış konuşması yapan Şube Müdürü Ali Kavaz, oyuncakların ancak Avrupa Birliği kriterlerine uygun olarak piyasada satılabileceğini, bunun için çevre sağlığı teknisyenlerinin piyasa gözetim ve denetimlerinde önemli bir görev ve sorumlulukları olduğunu […]
-
yorumsuz 15 sene önceÇocuklarda Hırıltılı Solunuma Dikkat!
Çocuğun yanında sigara içmenin çocuklarda "hırıltılı solunum" görülme riskini üç misli artırdığı, sigara bağımlılığının bir beyin hastalığı olduğu, sigara tiryakiliğinde çocukların büyüklerini taklit ettikleri belirtildi. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Sigara Savaş Grubu’nun (AÜTF-SİSAG) geleneksel hale getirdiği "Sigara veya Sağlık Sempozyumları"nın dördüncüsü Ankara Üniversitesi (AÜ) Morfoloji Binası’nda düzenlendi. "Sigara ve Çocuk Sağlığı", "Sigara ve Tabular", "Dumansız […]
-
yorumsuz 15 sene önceHypoxi Training İle Sağlıklı İncelik!
Egzersiz yaparken iskelet kaslarımız enerji kaynağı olarak yağ asitlerini kullanır, fakat kullanacağı yağ asitlerini dolaşımı iyi olan bölgelerimizden almayı tercih eder. Ne yazık ki incelmekte sorun yaşadığımız bölgelerimiz, sıklıkla erkeklerde göbek çevresi, kadınlarda kalça ve basen bölgesidir. Bu alanlarda kan dolaşımı iyi değildir. Bu nedenle, düzenli egzersiz ile istediğimiz bölgeden incelmek oldukça zordur. Türkiye’de ilk […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Vücudumuzdaki Toksinlerden Nasıl Kurtuluruz?
Diyetisyen Aysen Arıcan Diyetistanbul 0212 347 89 30 Toksinlerin zararlı etkilerinden korunmak için; Besinleri pişirme ve hazırlama yöntemi olarak kızartma ve kavurma, direkt ısıda pişirme yöntemleri uygulamayın. Rafine edilmiş şeker kullanımı yerine tam tahıl ürünleri ve kuru baklagilleri tercih edin. Her öğün taze sebze ve meyve tüketin. Günde 8-10 bardak su için veya çay ve […]
-
yorumsuz 15 sene önceDikkat Şeker Bağımlısı Olabilirsiniz!
Tatlının dayanılmaz cazibesi alacağımız kiloları ya da yakalanabileceğimiz hastalıkları gözardı etmemize neden olur. Araştırmacılar yıllardır şekerin insanlar üzerindeki etkisini araştırıyor. Bazı araştırmalar kesin olmasa da neden şekere olan tutkumuzu yenemediğimiz konusunda bazı sonuçlar veriyor. Her şeker aynı değildir. Vücudumuza en zararlı olanlar işlemden geçirilmiş ve genellikle beyaz renge sahip olan şekerlerdir. Bu gıdalar işlemden geçirilirken […]
-
yorumsuz 15 sene önceÖksürük Şurubu İçmeden Önce Bu Yazıyı Okuyun!
Foxnews`te yer alan habere göre, yapmanız gereken ilk şey tüm soğuk algınlığı ve öksürük şuruplarını vermemektir. New York City`deki Lenox Hill Hastanesi Acil Tıp Bölümü`nde görevli tıbbi eğitim direktörü Dr. Tamara R. Kuittinen, bu ilaçların faydasından çok zararı olduğunu söyledi. Çocukların kullandığı öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının içeriğinin yardımcı ve etkili olmadığını, özellikle burun tıkanıklığını […]
