Alternatif Tıp
-
yorumsuz 16 sene önceHizli Kalori Yakmak Icin
Hızlı Kalori yakmamız için neler yapmak gerekir? Diyet yapmaya başladıktan bir süre sonra mutlaka sıkılmaya başlayacaksınız çünkü yaptığınız diyetin bir an önce sonuç vermesini bekliyorsunuzdur. Ama diyetin böyle bir şey olmadığını sizlere hatırlatmak isterim, Yediğiniz içtiğiniz şeylerden belli bir süre mutlaka vazgeçilmelidir. Ama hızlı kilolarınızı vermek için ufak ayrıntılar yakalayarak, diyetinizin sonucuna daha erken ulaşmanızı […]
-
yorumsuz 16 sene önceVücudun en iyi ilaçı sebze ve meyvedir
Sebze ve Meyveler insan vucuduna en iyi ilaçtır. Bir Çoğumuz meyve ile sebzeleri “ot, çer çöp” sayıyor; faydasız, anlamsız, lezzetsiz yiyecekler hanesine yazıyoruz! Bazı yiyeceklerde gizli sağlık hazineleri bulunuyo! Keşfedilmeyi bekleyen gizli hazinelerle dolu yiyeceklerin başında sebze ve meyveler geliyor. Bu doğal mucizelerden yararlanmayı ise çok az kişi becerebiliyoruz. Bu sorun, genellikle bilgisizlik ve ilgisizlikten kaynaklanıyor. Çoğumuz meyve […]
-
yorumsuz 16 sene önceORUÇ TUTARKEN BAŞ AĞRISI ÇEKMEYİN
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Abdullah Özkardeş, “Oruç ve baş ağrısı ilişkisi” hakkında bilgi verdi. Sahura bağlı olarak uyku düzenin değişmesi, Ramazan’da uyulması gereken sağlıklı beslenme kurallarına bağlı kalınmaması ve uzun saatler süren açlık… Tüm bunlar Ramazan ayında baş ağrısının artmasına neden olan başlıca nedenler. Normal zamanlarda baş ağrısı şikayeti ile karşılaşmayan kimselerde bile […]
-
yorumsuz 16 sene önceDişlerimizi beyazlatmada merak edilenler
Dişlerimizde lekelerinin oluşmasının pek çok nedenleri var. Bazı yiyecek, içecekler, ve ilaçların diş travması, kök kanalı dolguları zamanla dişlerde renkleşmelere sebeb olurlar. Bazı renkleşmeler yüzeyselken, bazıları içseldir. Profesyonel diş beyazlatma yöntemleri ile dişlerdeki renkleşmeler güvenle giderilebilmektedir 1- Diş Beyazlatmanın Mekanizması: Beyazlatma olayı ‘karbamid peroksit ve hidrojen peroksitin’ dişin mine ve dentin tabakasından geçerek diş renklenmesine […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Kalp hastaları oruçlarını hoşafla açsın!
Kalp hastalarının özellikle iftarda yağlı, sindirimi zor ve ağır yiyeceklerden kaçınmaları gerekir. İftarda çorba gibi sulu yiyeceklerle, süt, sütlaç, muhallebi, komposto ve hoşaf gibi tatlılarla oruç açıldıktan birkaç saat sonra, ana öğün yemeği yenilebilir. Meyve ve sebzeleri ise, çok geç saate kalmadan tüketmekte yarar vardır. Sahurda ise tok tutması için ağır ve sindirimi zor gıdalardan […]
-
1 yorum 16 sene önce
Anadolu Hayat Sigorta Bireysel Gelir Sigortası
Ömür boyu güvence mi istiyorsunuz? Gelecek günlerinizde sürekli gelir elde etmek için en ideal çözüm Gelir Sigortası… Birikimli hayat sigortası sahibiyseniz sigorta süresi sonunda aldığınız toplu tutar ile Gelir Sigortası yaptırır, size sunduğumuz farklı gelir seçeneklerinden kendinize uygun olana karar verirsiniz. Sigortalanmak için 18 yaşından büyük olmanız yeterli. Bu sigorta size ömür boyu gelir sağlar. […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Anadolu Hayat Sigorta Bireysel Sigorta Eğitim Sigortası
Çocuğunuzun eğitimi sizin için olduğu kadar bizim için de önemli. Anadolu Hayat Emeklilik eğitim gören çocuklarımızın geleceğini garanti altına alıyor. Eğitim Sigortası ile çocuğunuz, siz yanında olamadığınızda da, eğitimine ara vermeden devam edebilir. Sigortalının vefatı halinde çocuğa veya vasisine, sigortalının belirlediği tutarda ve sürede gelir ödemesi yapan bu sigorta, dövize endeksli olması özelliği ile değerini […]
-
1 yorum 16 sene önce
Anadolu Hayat Sigorta Bireysel Emeklilik Sigortası Uzun Süreli ...
Önem verdiğiniz kişilerin geleceği sizden sonra da garanti altında olsun istiyorsanız, Uzun Süreli Hayat Sigortası tam size göre. Birikim sunmayan, ancak sigortalının ölümü halinde geride kalanlara yüklü bir tazminat sağlayan bu güvenceyi, ister yıllık isterseniz peşin olarak elde edebilirsiniz. Bankaların sunduğu uzun süreli kredi imkanlarından yararlanırken, uzun süreli hayat sigortası ile bu kredinin borcu henüz […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Sağlıklı Ramazan için 5 tavsiye
* Yemekleri kızartma yerine; fırın, haşlama veya ızgara yöntemleriyle pişirin. * Yağ, yemeklere tat verir ancak miktarına dikkat edin. Özellikle etli yemekte, yağ miktarını kısıtlayın. * Hamur tatlıları yerine sütlü tatlıları ve geleneksel güllacı tercih edin. * Bütün besin gruplarını içeren, porsiyon açısından bilinçli bir iftar yapmaya çalışın. * Bir sağlık probleminiz varsa; oruca başlamadan […]
-
yorumsuz 16 sene önceMakarna yemekten korkmayın
Makarna yemekten korkmayın karbonhidrat Diyeti hiçbir yiyeceği yasaklamıyor karbonhidrat yiyerek de formda kalabilirsiniz Fazla kiloları vermenin zamanı geldi sanırım… Tüm dünyayı etkisi altına alan ve başarılı sonuçlar veren “Düşük karbonhidratlı diyet”, sizi de kısa sürede istediğiniz forma kavuşturacak. Bugün size yaza girmeden nasıl sağlıklı kilo vermeliyiz, dünya buna nasıl hazırlanıyor, onu anlatacağım. Şu aralar ABD’de […]
