Alternatif Tıp
-
yorumsuz 16 sene önceKABIZLIK PROBLEMİNE KESİN ÇÖZÜM..
Kabızlık, bağırsak hareketlerinin olağan haline göre azalması durumuna denir. Bağırsak fonksiyonu, normal olarak bireyden bireye farklılık gösterir. Bir kişi için günde 3 defa dışkılama normal iken başka birisi için haftada 3 defa dışkılama normal sayılabilir. Tanım olarak kabızlık dışkılama işleminin haftada 2 yada daha az olmasına denir. Bazı insanlar yanlış bir inanışla kabızlığın anlamını dışkılama […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Mideye zararlı yiyecekler
* Hazmı kolay olmayan kızartmalar, yağlı yiyecekler, fazla kremalı ya da soslu besinleri yemeyin. * Çikolata, içerdiği yüksek dozdaki yağ ve kafein nedeniyle hassas mideye zarar vererek, yanma hissini çoğaltır. Sütlü çikolata, daha az yağ içeren bitter çikolataya oranla daha tehlikelidir. Çikolata sevenler genelde sütsüz olanını tercih etmeli. * Kafeinli içecekler mide için çok zararlı. […]
-
yorumsuz 16 sene önceSİvilce Ve Akne Nedenleri
Sİvilce Ve Akne Nedenleri Sivilce nedenleri nelerdir ve sivilce neden olur? Sivilce (akne) derideki yağ bezlerinde meydana gelen proplemden dolayı oluşan bir cilt sorunudur. Yağ bezlerinin salgılamış olduğu yağın deri yüzeyine çıkışını sağlayan kanallar vardır. Ergenlik yıllarında yağ bezi daha çok miktarda yağ salgılamaya başladığı için bu kanallarda tıkanma meydana gelir. Sivilcelerin nedeni genel olarak […]
-
yorumsuz 16 sene önceFunda Çayının Faydaları
Funda Çayının Başlıca Faydaları – Böbrekleri çalıştırır.İdrarları söker. – Yemeklerden sonra içilen 1 bardak funda çayı yağların eritilmesinde selülitlerin yok olmasında faydalıdır.Terletici özelliği vardır. – Şişman ve kilolu kişilerde zayıflatıcı özelliği vardır. Çayın Hazırlanışı : Kaynatılmış suda 3 dakika kaynatılıp, 15-20 dakika demlendiriliyor.1/4 oranında funda çayının üzerine su ekleyip içiniz.
-
yorumsuz 16 sene önce
İdeal kilomu gerçek kilomu
İdeal kilomu gerçek kilomuHepimizin aslında yaptığı en büyük hata zayıflamaya karar verdiğimizde tablolara bakıp boyumuza göre ideal kilomuzu hesaplarız. Zayıf olup olmadığımıza ona göre karar veririz. İnternette her yerde, yazılı basında hep ideal kilo verilir ama bu tablolar çoğunlukla ideali yansıtmaz. Zayıfım diyebilmek için o kadar çok faktöre dikkat etmek gerekir ki… Yapılan bir çok […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Mideye faydalı yiyecekler
Karnabahar : Haşlanmış karnabahar, mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm sorunları giderebilir. İçeriğinde bulunan gefarnato maddesi ülser ilacının hammadesi olarak kullanılıyor. Lahana : Lahanayı çiğ olarak yemeyi tercih edin. İnce şeritler halinde doğrayıp salata yapın. Meyve presinde lahananın suyunu sıkıp aynı miktarda elma suyu ile karıştırın ve için. Lahana, ülser ve gastrit ilacı olarak biliniyor. Dörtte […]
-
yorumsuz 16 sene önceLohusalık Döneminde Cilt Bakımı
Lohusalık Döneminde Cilt Bakımı Lohusalık ve Gebelik döneminde ciltte değişiklikler gözlenir. Bu değişiklikleri en aza indirmek için cilt lekelerine karşı lohusalık döneminde vitamin C ve fitik asit gibi bitkisel içerikli doğal ürünlerden yararlanın; lohusalık bitiminde ise peeling uygulaması yaptırın. Vücuttaki çatlaklarını emzirme bitiminde vitamin A tedavisiyle silin. Çatlamaması için göğüs uçlarını ılık suyla temizleyin, bitkisel […]
-
yorumsuz 16 sene önceBiberiye Çayının Faydaları
Biberiye Çayının Başlıca Faydaları – Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir. Safra kesesi salgısını çoğaltır. – Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor. – Vücudumuzdaki zararlı bakterileri öldürür.Hazmı kolaylaştırır. – Kan dolaşımını hızlandırır. – Romzatizma ve artrit ağrılarında faydalıdır. Çayın Hazırlanışı : 2 çay kaşığı biberiye […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Kadınlar niye erkekleden hızlı kilo alır
Günümüzde en çok merak edilen konulardan biri de “erkekler neden zayıf kalabilirken biz bayan olarak devamlı zayıflamaya çalışıyoruz? bunu dört kategoride değerlendirmek gerekir. Kadınlık hormonları, kas kitlesinin azlığı,egzersiz eksikliği ve beslenme bozukluklarının kadınlarda daha sık olması. Dişilik hormonlarının azlığı, varlığı,yokluğu ,çokluğu da kiloyu etkiliyor. Özellikle menopoz dönemi yaklaşıldığında hormonların azalması kilo almayı kolaylaştırıyor. Menopoz ile […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Mide bulantısı nasıl geçer
Bir çay fincanı kaynar suya bir çay kaşığı toz zencefil ilave edilip demlendirir. Daha sonra süzülerek içilir. * Bir çay fincanı kaynar suyun içine,bir çay kaşığı nane ve bir küçük parça kabuğuyla birlikte limon katılıp demlendirilir. Sonra süzülerek günde, üç öğün birer çay fincanı içilir. * Bir çay fincanı soğuk suyun içine, ince kıyılmış bir […]
