Alternatif Tıp

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  İncirin Faydaları

  İncirin Faydaları Enerji verir. Vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır. Bağırsaklardan toksik maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır. Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidir. İncirin kurutulmuşu çok değerli olup, iyi bir besin kaynağıdır. Balgam söktürücü, yumuşatıcı olarak kullanılır. Ayrıca kış aylarında vücudun direncini arttırır, Pek çok sağlık sorununa karşı güç […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Nasıl Gidilir : Ören

  Çanakkale İzmir karayolu üzerinden Burhaniye’ye direk otobüsle ulaşılabiliyor. Buradan da belediye otobüsleriyle Ören’e gidilebilir. Ayrıca Akçay’dan direk motor seferleriyle de ulaşılabilir.

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Sağlıklı ve çok yaşamak için ne yapmak lazım?

  Yaşlı bir âlime, çok yaşamasının sırrını sormuşlar. O da, (Biz iki günde üç defa yemek yeriz. Yemeği iyi pişiririz, iyice çiğnemeden de yutmayız, acıkmadan yemeyiz, henüz iştahımız varken sofradan kalkarız. Sabah kahvaltısını erken yaparız, akşam yemeğini geç yeriz, tok karnına uyumayız) demiştir. Diğer inanılmaz öneriler de aşağıdadır. CUMA SOHBETİ; Hikmet ehli zatlar buyuruyor ki:  Sağlıklı […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Kurutulmuş sebzeler köyden kente indi

  Kurutulmuş sebzeler köyden kente indi SEVİNÇ ÖZARSLAN “Yazın konserve yapmadım, dipfrize de sebze koymadım. Ben şimdi ne yemek yapacağım?” diye dertlenmeyin. Artık yaz sebzelerinden yapılmış nefis sofralar kurabilirsiniz. Nasıl mı? Anadolu insanının yıllardan beri mutfağından eksik etmediği kuru sebzeler büyük şehirlerde trend oldu. Köylü kadınların yazın evlerinin balkonunda kuruttuğu patlıcanlar, fasulyeler, biberler, kabaklar, bamyalar, domatesler; […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Gezi Rehberi :Akçay

  Akçay’da Pınarbaşı adında çok hoş bir piknik alanı var. Ayrıca Güre Kaplıcaları Akçay’ın çok yakınında yer alır. Akçay’da Kaz Dağı’ndan gelip yüksek bir tepeden dökülen Sütüven Şelalesi bulunur. Pınarbaşı dışında taze alabalık yenebilecek bir çok piknik alanı da bulunmaktadır.

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Kahve,çikolata,kırmızı biber ve zeytinyağı üzerine..

  Kahvenin zararı kadar yararı da var Aslında antioksidan içeren besinler içerisinde listenin en başında kahve geliyor. Bununla beraber işlenmiş kahve, işlenme süreci sırasında içeriğindeki antioksidan değerlerini kaybetmiyor. Kardiyovasküler hastalıkların, kanserin ve diyabetin de içinde bulunduğu kronik bazı hastalıklardan kaçınmanın en iyi yollarından biri antioksidanlar açısından zengin bir beslenme düzenine sahip olmaktır. Ama ne yazık ki […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Tatil Diyeti

  Tatil Diyeti Her gün iki litre, yani 12 bardak su içilecek. * Sabah aç karnına ve gece yatarken mutlaka 2’şer bardak su içilecek. Su yemek arasında değil, ancak yemeklerden bir saat sonra içilecek. * Peynirin, yağın her türü yasak. * Suyun dışındaki tüm içecekler yasak. Soda ve diyet kolalar dahil. * Kahvenin tüm çeşitleri yasak. […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Yabani otlar, sofraların baş köşesindeki yerini aldı

  Yabani otlar, sofraların baş köşesindeki yerini aldı Dağda, bayırda, ovada görüp geçtiğimiz, pişirmeyi aklımızın ucundan geçirmediğimiz otlara bugün hem besin hem de şifa kaynağı olarak bakıyoruz. SEVİNÇ ÖZARSLAN Diken ucu salatası, kazayağı kavurması, hodan mezesi, yumurtalı ebegümeci, denizbörülcesi, radika, turp otu, şevketibostan… İsimleri ilginç, tatları ise hiç alışık olmadığımız yabani otlar, sağlıklı beslenme trendiyle sofralarımıza […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Nerede Kalınır : Akçay

  Akçay’daki çeşitli konaklama yerleri şunlar: Akçay Hotel: 0266.381 10 20 Aydın Pansiyon: 0266.384 80 71 Kervansaray Otel: 0266.384 20 03

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Migren

  Migren Başağrısı toplumun büyük kesiminde görülebilen ve insanların büyük çoğunluğunun hayatlarının değişik dönemlerinde karşılaştığı ve çare aradığı bir problemdir. Başağrılı insanları en çok endişelendiren şey bu ağrıya sebep olabilecek faktörler ve özellikle beyin tümörü korkusudur. Başağrılı insanlar sıklıkla “beynimde bir tümör mü var?” korkusuna kapılırlar. Ancak başağrısı nadiren ciddi bir hastalığın özellikle beyin tümörünün haberci belirtisi […]