Alternatif Tıp
-
yorumsuz 16 sene önceiştah açıcı yiyecekler nelerdir.
İştahın kapalı olmasının başka sebepleri de olabilir mutlaka doktora gidilmelidir.iştah açıcı besinlerden bazılarını söyleyelim. Tuz: İştahın açılmasına yardımcıdır. Bu nedenle tuzlu bir besinin hemen ardından tatlı bir besin tüketme ihtiyacı hissedilir. Kan şekerindeki iniş çıkış gerçeği nedeniyle aşırı tuz tüketiminden uzak durulması gerekir. Acı biber: Tüketildiğinde doygunluk hissinin anlaşılması zor oluyor. Patates: Glisemik indeksi en […]
-
yorumsuz 16 sene önceKabızlık İçin Bitkisel Tedaviler
Kabızlık tanım oalrak hiç tuvalete gitmeme ya da çok seyrek tuvalete çıkam şeklinde tanımlanmaktadır .Kabızlık istenmeyen bir durumdur ancak kabızlık için bitkisel tedaviler de vardır. kabızlık tıp dilinde konstipasyonoalrak adlandırılır ve sulu gıdalar almayınca ve lifli gıdalar tüketmeyince baş gösteren bir hastalıktır. kabızlık için bitkisel tedavilere geçmeden önce kabızlığın sebeplerinden bahsedelim. Kabızlık neden olur Kabızlık […]
-
yorumsuz 16 sene önceEMZİRME DÖNEMİNDE BESLENME ÖNERİLERİ
Doğumdan sonraki, en önemli konu, annenin beslenmesidir. Çünkü, sizin yediğiniz herşey, bebeğinize de süt olarak geri dönecektir. Bu yazımızda, emzirme döneminde, beslenme kurallarından bahsetmek istiyoruz.Anneler hangi şartlarla olursa olsun, bebeğinin büyümesini ve gelişmesini sağlayacak yeterli sütü üretir. Sağlıklı bir anne 700-800 ml süt salgılar. Bunun içinde 700 cal. ihtiyaç vardır. Bu ihtiyacın bir kısmını depolardan […]
-
yorumsuz 16 sene önce
TARTILMAK İÇİN DOĞRU ZAMAN NEDİR?
Diyet yapan ve kilosunu korumak isteyen okurlerımız için, düzenli tartılmak önemli bir konudur. Ama, dikkat edilmesi gereken konu, ne zaman tertılmak gerektiğidir. Aşağıda, tartılma zamanları verilmiştir.* Her fırsatta tartılmayın. Özellikle de yemek yedikten sonra tartılmak, sadece moral bozar.* Özellikle hatırlanması gereken en önemli konulardan birisi, diyet yaparken, her gün düzenli olarak kilo verilmediğidir. Bazı durumlarda […]
-
yorumsuz 16 sene önce
MUSTAFA AYDINERDEN AYAK KOKULARI AYAK MANTARI VE ADET SANCILAR...
Mustafa Aydıner’in önermiş olduğu bitkisel kürler, hem çok pratik, hem de etkili yöntemler. bu yöntemlerden 3 tanesini sizlerle paylaşmak istiyoruz.AYAK MANTARI İÇİN : 1-2 avuç kıyılmış beyaz lahanayı, 4 bardak kaynar suyun içerine atıp, kısık ateşte, 5 dak. kaynatın. Ilınınca, ayaklarınızı bu suyun içerisine sokup, 10 dak. bekletin.* Hergün ayaklarınızı sirke ile silin.AYAK KOKULARI İÇİN […]
-
yorumsuz 16 sene önceSuna Dumankaya: Yüzü Toparlamaya Yardımcı Bitkisel Maske
Suna Dumankaya’ dan Yüzü toparlayıp gerginleştiren, cildi tazeleyen, kırışıklıkları ve lekeleri gideren doğal maske tarifi. Malzemeler: • 1 çorba kaşığı ezilmiş yaban mersini• 2 çorba kaşığı beyaz kil• 1 çorba kaşığı soya yağı• 1 çorba kaşığı balHazırlanışı:Malzemelerin tamamını bir kabın içinde iyice karıştırdıktan sonra önceden temizlenmiş cildinize maske şeklinde uygulayın.25 dakika etki etmesini bekledikten sonra […]
-
yorumsuz 16 sene önceSARI NOKTA HASTALIĞI NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR?
Tıp alanında “makula dejenerasyonu” olarak adlandırılan sarı nokta hastalığı retinada meydana gelen göz kusurlarından biridir.Makula, ayrıntı ve renk bakımından en hassas görüntünün oluştuğu bölgedir. Göz hücrelerinin yüzde 90’ı bu bölgede yer alır. Görüş alanının merkezindeki nesnelere odaklanmayı sağlar.İlerleyen yaşla birlikte bölgede ışığa duyarlı hücrelerin yapısında bozulma görülür. Yani sarı nokta hastalığı yaşlılıkla doğrudan ilişkilidir.2 tipte […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Genis Kol Aksisi (Ucgen)
Geniş Kol Askısı (Üçgen) Endikasyonlar 1. Klaviküla, humerus, dirsek, önkol, bilek ve metakarp kırıkları2. Omuz, dirsek, parmak çıkıklarında redüksiyon sonrası3. El ya da önkolun enfekte yaralan4. Bilek üstü alçı sargılan veya kol yaralanmalannda destek amacıylaMalzemelera) Askıb) Çengelli iğne (yetişkin için)c) 2.5 cm. genişliğinde elastik flaster (çocuk için)d) Makas Yöntem 1. Askı elbisenin altına uygulanacaksa hasta […]
-
yorumsuz 16 sene önceZihin yorgunluğuna ne iyi gelir
ZİHİN YORGUNLUĞUNU GİDEREN VE UYKU DÜZENLEYEN İKSİRMalzemeler:-1 bardak aşurelik buğday-1/2 kg. semizotu-1 bardak yoğurt-1 bardak su-2 diş sarımsakYapılışı Ve Kullanım Şekli:Bir tencerede aşurelik buğdayı haşlayıp süzün. Diğer tarafta semizotunu bol su ile yıkayıp ayıklayın. Daha sonra bir bardak yoğurdu, bir bardak su ile sulandırıp ve içine iki diş sarımsak atın.Ayıklamış olduğunuz semizotunu yoğurtla karıştırın.Bu karışımı […]
-
yorumsuz 16 sene önce
ÇOCUKLARIN ATEŞİNİ DÜŞÜREN DOĞAL YÖNTEMLER ÖMER OSMAN KORKMAZDAN
Çocukların geçirmiş oldukları enfeksiyonlar neden ile sık sık ateşinin yükselmesi, her anne babayı korkutan bir sorundur. Ateşin neden kaynaklandığını öğrenmek için, mutlaka bir hekime gitmek ve gerekli maueyeni yaptırmak gerekir.Bundan sonra, evde kendi kendinize uygulayacağınız bazı yöntemlerle, çocuğunuzun ateşini, daha kolay düşürmeniz mümkün.* Çocuğunuza, ılık bir duş aldırın.* Ateş düşürmek için, annelerin, sıklıkla kullanmış olduğu […]
