Bebeklerin Günlük Bakımı

Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 24 Ağustos 2010 Kategori: Genel Sağlık

İlk anne olduğunuzda yanınızda size destek olan birileri yoksa, işiniz gerçekten çok zor oluyor.
Ben ilk 10 günde annemle birlikteydim. Sonra evimize döndük ve zorluklar başladı. Herşeyi yaparak ve okuyarak öğrendim.
Ela ilk aylarında, sabah 7 8 gibi uyanıyordu. Uyandığında yatağının yanında oluyordum. Hem ağlatmamak için hem de kendini güvende hissetmesi için.
Aç olduğu için emziriyordum.
Gazını çıkardıktan ve iyice rahatladıktan sonra ılık suyla ıslattığım pamukla yüzünü,gıdığını ve ellerini siliyordum. Minik bebeklerin yüzünü yıkamak yerine pamukla silmek daha doğru.
Sonra biraz oyun…
O sıralarda iki saatte bir emiyor ve uyuyordu.
Gün içinde mutlaka en az yarım saat dışarı çıkartıyordum ve evi sık sık havalandırıyordum.
Akşam emdikten sonra uyuyor ve gece de sadece iki kez kalkıyordu.
Gün içinde kullandığım mendillerini değiştiriyor, emziklerini temizliyordum.
Ela şimdi 6. ayına girdi.
Uyku saatleri uzadı, oyun saatleri de.
Bebeğinizle gün içinde mutlaka oynayın. Değişik şeyler gösterin. Renkli, sesli, faklı dokulu..
Yine sabah kalktığında yüzünü pamukla siliyorum. Gün içinde de suyla yıkıyoruz, ellerini ve ayaklarını da…
Sabah emdikten sonra, arabasıyla parka çıkıyor, gezerek uyuyor. Bu sıcaklarda bebeği serinletmenin en iyi yolu bu. Uyandıktan sonra eve geliyor ve emekleme egzersizleri başlıyor. Tabi dişler de kaşındığı için arada bir dişlere biraz masaj yapılıyor. Gün içinde iki kez daha uyuyor. Akşam üzeri yine parka çıkıp geziyor. temiz hava alması çok önemli. Eve geldiğimizde iyice yorulmuş oluyor, oyun oynayıp emip uyuyor. Gece 02’de kalkıyor.
Çok sık kalkmaması için iyice doyurmanız gerekiyor. Ben o yüzden önce biberonla anne sütü veriyorum, sonra emziriyorum. Böylece hem çok içmiş hem de en son emdiği için rahatlamış oluyor. Size de tavsiye ederim.