İnsanların çoğu, güzel ve sağlıklı olmaktan sadece zayıf ve fit bir vücuda sahip olmayı anlıyor. Oysa bir bütün halinde güzel görünebilmek için cildimizin, gözlerimizin, dişlerimizin yani tepeden tırnağa her yerimizin bakımına özen göstermemiz gerekiyor.
Nasırlarınızdan sarımsakla kurtulun
Yaz mevsiminde açık ayakkabı giyildiği için ayakların güzel görünmesi önemlidir. Eğer ayaklarınızda nasırlar varsa; üç diş sarımsağı dövdükten sonra, üzerlerine bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. Bu karışımı her akşam nasırlarınızın üzerine sürün. Ardından da, sorunlu bölgenin üzerini bir tülbentle sarıın.