5 tane kuru inciri iyice y?kad?ktan sonra, 1 bardak s?cak suya koyarak 1-2 saat bekletin. Ak?am yatmadan önce incirleri yiyip üzerine de suyunu için.
Bu kür 3-4 hafta uyguland??? zaman kab?zl?k için yararl?d?r. ?ncir, mide ve ba??rsak mukozas?n? kal?nt?lardan, balgamlardan temizleyerek rahat çal??malar?n? sa?lar.
Uyar? : Bu kürün ?eker hastalar? taraf?ndan uygulanmas? uygun de?ildir.
Ahmet maranki







