İŞE YARAMAYAN ŞOK DİYETLER

Bazı hastalarda diyetler, ne yazık ki hiçbir işe yaramıyor. Kendini yememe konusunda olağanüstü sınırlayıp birkaç yüz gram verince bayram eden, en ufak kaçamağında ise bir kaç kiloyu hızla alıp depresyona giren pek çok insan var. Kısacası, diyetler tek başına çoğu zaman işe yaramıyor, etkili ve yeterli olmuyor. Özellikle şarlatan şok diyetler tehlikeli bile olabiliyor.
Bunun en büyük kanıtı neredeyse her gün yeni bir diyet programı yayınlanırken, kilolu veya obezlerin sayısında yüzbinleri bulan artışların yaşanmasıdır. Kilo fazlalığı ve şişmanlık salgınının önü bir türlü alınamıyor. Sorun bir salgın hastalık değil, ‘çılgın bir sağlık sorunu’ hızıyla ve önlenemez bir süratle yayılıyor, dünyamız her gün tonlarca daha ağır hale geliyor.

Benzer Yazılar:

Hemen Zayıflatan Şok Diet Listeleri İşe yaramayan diyetler İşe yaramayan süper diyetler İşe yaramayan diyetler Diyetler hakkında yanlış bildiklerimiz Diyetler hakkında yanlış bildiklerimiz Şok diyetler niçin zararlı? Şok diyetler işe yaramıyor Şok diyetler o kadar da fayda sağlamıyor İşe yaramayan diyet tarifleri