kasların kasılması sonuçları

  • Parlak Ciltler İçin Önerilerimiz
    yorumsuz 14 sene önce

    Parlak Ciltler İçin Önerilerimiz

    Cildiniz ışıltısını mı kaybetti? İşte canlandırmanızı sağlayan öneriler.. Yüzünüzü soğuk suyla yıkayın. Soğuk su damarlarınızı daraltarak geceden kalma cildinizi lekelerden temizler. (Ayrıca gün ortasında ihtiyaç duyduğunuzda bir sprey şişesinden yüzünüze su püskürtebilir veya nemli bir havluyla cildinizi temizleyebilirsiniz.) Cildinizdeki sabah kızarıklığını gidermek için yüzünüzü papatya içerikli bir temizleyici ile silin.  Naneli bir şeyler koklayın. Uzmanlar, […]

  • Kas Sistemi ve Kas Kasilmasi
    2 yorum 14 sene önce

    Kas Sistemi ve Kas Kasilmasi

    İnsanda Kas sistemi Kemikler, yüzlerine bağlı kaslarla hareket ederler. İskelet kaslarının çoğu antagonist kaslardır. Antagonist kaslar birbirlerine zıt olarak çalışır. Örneğin, elimizi dirsekten omuza doğru bükerken, iç deki kaslar kasılır, dış-takiler ise gevşer. Vücudumuzun % 40′ ını iskelet; % 10′ luk bölümünü ise düz ve kalp kası oluşturur. Kasılma ilkeleri tüm kas çeşitlerinde hemen hemen […]