el bilegi kirikliklari sonuçları

  • El Bilegi Kiriklari Tenosinoviti
    1 yorum 12 sene önce

    El Bilegi Kiriklari Tenosinoviti

    El Bileği İncinmeleri Direk darbe so­nucu el bileğinde cilt ve cilt altı dokuları­nın hasar görmesi Nedeni; El bileğine gelen sert darbeler. Tedavi; 1.Elastik bandajla bölgeyi sarın, 72 saat boyunca bu kompresyonu koruyun. 2.Günde 2-3 defa 15 dakikalık buz tedavisi uygulayın. 3. Şişliği azaltmak için parmaklardan kalbe doğru hafif masaj uygulayın, iyi­leşme süresi; 2 gün ile […]