Vicdan Çorbası Tarifi

Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 05 Ağustos 2010 Kategori: Yemek Tarifleri

Dilara Koçak ‘tan vicdan çorbası tarifi

Diyetisyen Dilara Koçak’tan Diyete başladıktan sonra dayanamayıp diyeti bozan ancak pişman olanlar için metabolizma hızlandırıcı çorba tarifi (vicdan çorbası ) :

Malzemeler:

2 adet kabak

2 adet soğan

2 adet domates

2 yemek kaşığı (YK) bulgur

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

2-3 diş sarımsak

Az tuz

Limon

1 demet nane

1 demet maydanoz

1 demet dereotu

Pul biber, kimyon, karabiber

Hazırlanışı: Blenderdan geçirilen bütün malzemeler 2 bardak su ile pişirilerek hazırlanır. Afiyet olsun!

Diyetisyen Dilara Koçak

0 yorum yapılmış

Warning

/var/www/vhosts/acilservis.pro/httpdocs/wp-content/themes/acilservis/inc/function-opt.php

949

10133
bugün yaptım vicdan corbasından ilk kez… diyetteydim ve bu aralar gelen giden misafirler ve bzm gittiğimz misafirlikkler dolayısıyla bozmuştum malesef diyetimi..

eşime de koydum bi kase bayıldı tek kelimeyle tekrar istedi bile:)
bnce bir kepçe yedim blenderdan geçirdim koyuldu tavsiyem 3 bardak su koymanız.. haftada bir yapcam vicdan corbasnı:)

şenkızzzz03-30 19:46