Soguk Tedavisi – Soguk Tedavi

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Soğuk Tedavisi, Soğuk Tedavi

Sportif sakatlıkların tedavisinde kullanılan ana tedavi yöntemlerinden birisidir. Yaralanmadan sonraki ilk 48-72 saat içinde yapılmalı­dır. Soğuk uygulama ile yaralanan böl­gede kan akımı azalır. Şişlik ve kana­maya ait işaretler kaybolana kadar so­ğuk tedavisi yapılmalıdır. Soğuk uygu­laması 2 saatte bir, 20 dakikayı geçme­yecek şekilde buz torbaları ile yapılır. Bir günde toplam uygulama süresi 2 saati geçmemelidir.

Soguk Tedavisi – Soguk Tedavi adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.