SOĞUK ALGINLIĞI İÇİN LİMON

LİMON: Turunçgiller ailesinin en önemli üyelerinden birisidir. İyi bir mineral deposu olan limonda A, B1, B2, B3 ve özellikle C vitamini bulunuyor. Limon, damar sertliği ve enfeksiyonlarına karşı yararlıdır. kan dolaşımını da düzenler. Sabahları aç karına yarım bardak suyla karıştırılarak içilen limon suyu,aşırı asitlerin tahriş ettiği mide mukozasını yatıştırır. Grip ve soğuk algınlığında bir limonun suyu bir tatlı kaşığı ve bir su bardağı ılık su ile karıştırılarak içildiğinde rahatlatıcı etki yapar. Tuzlu su ile karıştırılıp içilirse karaciğeri,sindirimi ve kalp atışlarını olumlu etkiler.

Benzer Yazılar:

SOĞUK ALGINLIĞI İÇİN ZENCEFİL VE ZENCEFİL ÇAYININ FAYDALARI SOĞUK ALGINLIĞI VE GRİBE DOĞAL REÇETELER SOĞUK ALGINLIĞI İÇİN DR.MURAT TOPOĞLU'NDAN GRİP VE SOĞUK ALGINLIĞI İÇİN ÖNERİLER Limon diyeti,limon diyeti nedir?nasıl yapılır?Sağlıklı zayıflama ve diyet SOĞUK ALGINLIĞI SOĞUK ALGINLIĞINA İYİ GELEN BİTKİLER GRİP İÇİN FAYDALI BİTKİLER Limon Diyeti SOĞUK ALGINLIĞINA SICAK SU BAL VE LİMON BİREBİR Limon ve limon suyu kürleri Yağlı ve Gözenekli Ciltler İçin Maske