Sırt çantaları uygun kullanılırsa okul çocukları için okul kitap ve gereçleri taşımada en uygun , popüler ve pratik yoldur. Sırt çantaları yükün vücudun güçlü kasları üzerinde dağıtılması için dizayn edilmiştir.
Ailelerin aralıklarla çocuklarının boyun , sırtında ağrı olup-olmadığını sormaları gerekiyor ve eğer ağrının yanı sıra elde uyuşma, karıncalanma varsa gözardı etmeyip kesinlikle uzmana danışmalıdırlar.
Sırt çantalaları uygun kullanılmaz ise çocuklarda çeşitli kas , eklem ve sinir zedelenmelerine bağlı olarak ağrı ve uyuşmalar görülebilir .
Özellikle çantanın askılarının uzun ve gevşek oluşu durumunda vücudun ağırlık merkezinin arkaya kayması sonucu bel kaslarında aşırı zorlanma ve ağrı meydana gelir, dikkate alınmazsa ileri yaşlarda Hiperlordoza bağlı bel ağrıları oluşur.
Çanta ağır olacak olursa ve/veya tek taraflı omuz askısı kullanılacak olursa kas zorlanmalarına neden olur. Özellikle boyun hızlı arttığı yaşlarda tek el veya omuzla taşınan çantalar omurgada sağ veya sola eğilmeler (skolyoz ) gibi duruş bozukluklarına neden olabilir.
Çantadaki omuz askıları geniş ve yumuşak oluşu omuz üzerinde yükün eşit dağılmasına yardımcı olur , dar ve sert olan omuz askıları kasın belirli noktalara ağırlığın binmesi sonucu dolaşım bozukluğu ve ağrıya neden olur.
Çantanın omuz askılarının ince oluşu ve çantanın ağır olması durumunda sinirlere yapılan baskı ile el ve kola giden sinirlerde zedelenme sonucu ağrı ve uyuşmalar görülür.
Çocuğunuza her hangi bir ağrı veya rahatsızlık olduğunda mutlaka anlatmarını tavsiye edilmelidir . Bu ağrılar kesinlikle göz ardı edilmemelidir. Okul ile aile ilişkisi önemlidir
Kaynak: Hastane.com.tr
Benzer Yazılar:
Çocuğun sırt çantası en çok 7 kilo olmalı!
Okul çantası alırken nelere dikkat edilir?
Sırt ağrısı için hangi bölüme gitmek gerekir?
Çocuklarda sırt ve bel ağrısına dikkat
Sırt ve Boyun Egzersizleri
Sırt Ağrısı, Baş Ağrısı ve Boyun Ağrısı – Spa Tedavi Teknikleri
Boyun Ağrısının En İyi Tedavisi; Yüzmek!
Boyun ağrıları fibromiyalji boyun fıtığı
Omurga Ağrılarına Davranış Teknikleri
Boyun Agrilari ve Boyun Anatomisi
