Sigaranın çocuklar üzerindeki etkileri

• Astım ve solunum yolları rahatsızlıkları tım ve solunum yolları rahatsızlıkları
• Daha sık gribe yakalanma
• Orta kulakta sıvı birikmesi (sağırlığa yol açabilir)
• Yanında sigara içilen çocuklar, diğerlerine göre daha sık hastalanıp, okuldan geri kalırlar
• Yanında sigara içilen çocukların hayatlarının herhangi bir döneminde sigaraya başlama olasılıkları çok yüksektir.

Çocukları sigara dumanından nasıl koruyabilirim?

• Çocukların uyudukları, yemek yedikleri ve oynadıkları yerlerde sigara içilmemesini sağlayarak
• Mümkün olduğu oranda çocuklardan uzakta, hatta evin dışında sigara içerek
• Eğer bunlar mümkün değilse, pencereyi açarak ve dumanı dışarı üfleyerek
• Evinizde odalardan yalnızca birini sigara içmek için kullanarak

Benim için bunlar tamam, fakat arkadaşlarıma ve aileme ne derim ?

Çocukların sağlığı için onların yanında sigara içilmemesi gerektiğini söyleyebilirsiniz.

Çocukların sigaraya başlamalarını nasıl önleyebilirim ?

• Çocuklardan sizin için sigara ve kültablası getirmelerini istemeyerek
• Onları sigara aldırmaya göndermeyerek
• Sigaraya hiç başlamamış olmayı istediğinizi söyleyerek
• Sigarayı birgün bırakmayı istediğinizi ve onların da hiç başlamamasını istediğinizi söyleyerek

Kaynak: Camden & Islington Community Health Services, London, UK.