Buradasınız: Acil Servis » Genel Sağlık » Sağlıklı beslenerek kanserden ne kadar korunabiliriz?

Sağlıklı beslenerek kanserden ne kadar korunabiliriz?

Yazar:   Tarih: 04 Ağustos 2010   Kategori: Genel Sağlık 

Kanserden korunmak için beslenmenin önemi gerçek anlamda 20 yaşından önce etkili. Bu yaştan önce başlayan bilinçli beslenme kanserden yüzde 60 oranında 20 yaşından sonrada yaklaşık yüzde 20 korur. Hangi yaşta olursanız olun sağlıklı beslenmeye çalışın. Bunun için günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve 1 porsiyonda et tüketmek gerekir. Ette sıralamanız balık, hindi ve tavuk olmalı. Kırmızı eti haftada 1 kez olarak sınırlandırın. Yemek saatlerinizde sağlıklı seçim yapmak belki kansere yakalanmayacağınızı garanti etmez ancak riskinizi azaltır.

Benzer Yazılar:

BU BESİNLER KANSERDEN KORUYOR Doğru Beslenerek Kanserden Korunmak Mümkün! Sağlıklı beslenerek ince kal Yediğiniz balık ne kadar sağlıklı? Cilt bakımı için En iyi protein seçenekleri Kırmızı et ne kadar yemeli Ne kadar sağlıklı pişiriyorsunuz? Sağlıklı beslenerek ince kal Sağlıklı beslenerek sağlıklı yaşlan! Kanserden koruyan yiyecekler
doğal beslenerek kanserden korunmagöz hastalıkları tedavi çeşitleriiç sıkıntısı neden oluriç sıkıntısına ne sebep oluriyot ihtiyacı nasıl giderilirkanserden beslenerek korunmakanserden dogal korunmamehmet özsarı alavücutta iyot ihtiyacı nasıl giderilir

Sağlıklı beslenerek kanserden ne kadar korunabiliriz? adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

İptal

Google+ Facebook Twitter YouTube Pinterest Sitemap
DMCA.com Protection Status

Copyright © 2013 - 2024 Acilservis.Pro. Tüm Hakları Saklıdır.

Sitemizde bulunan bilgiler kullanıcıyı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Hastalıklarınız ve alternatif tedavi yöntemleri için mutlaka önce doktorunuza başvurmanızı öneririz. Sitemizi kullananlar kullanım koşullarını kabul etmiş sayılır. Önerilerden meydana gelecek hiçbir problemde web sitemiz sorumlu tutulamaz. Kaldırılmasını talep ettiğiniz içerikleri bize iletişim formunda bildirimeniz durumunda 3 iş günü içerisinde size dönüş yapılacaktır.