• İsvec diyeti
    yorumsuz 14 sene önce

    İsvec diyeti

    Hedef: Haftada ortalama 2-3 kilo. Günlük kalori: 500 Kcal Oldukça düşük kalorili olan bu diyette belirtilenin dışında çay, kahve ya da meşrubat içmeyin. Not: İsveç diyetinde aynı gün içinde öğle ve akşam yemeklerinin yerlerini değiştirebilirsiniz. Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. Tekrarlanması halinde metabolizma hızı […]

  • Soğan çorbası diyeti
    yorumsuz 14 sene önce

    Soğan çorbası diyeti

    Günlük kalori: 500 Kcal Ketojenik bir diyet olduğu için pek tavsiye edilmeyen bu diyet en fazla 3 gün uygulanmalı. Bu diyette enerji dağılımı yüzde 62 karbonhidrat, yüzde 21 yağ, yüzde 17 protein. Ölçülü bir yağ kaybından ziyade kas ve su kaybına neden olduğu düşünülen bu diyetin tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalacak, kilo verme duracaktır. Soğan […]

  • Savunma diyeti
    yorumsuz 14 sene önce

    Savunma diyeti

    Günlük kalori: 500 Kcal Yüksek protein ve çok düşük kalori içeren yiyeceklere yönelik ve bol su içmeye dayalı diyet, egzersizle desteklendiği takdirde hızlı kilo kaybına neden oluyor. Diyet sırasında açlık dayanılmaz hale geldiğinde aralarda küçük parçalar halinde ananas atıştırılabilir. Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. […]

  • Ot diyeti
    yorumsuz 14 sene önce

    Ot diyeti

    Hedef: Haftada 3-4 kilo. Günlük kalori: 600 Kcal Lifli besinlere dayalı bu diyet yeşilliklerle de destekleniyor. Bu diyette acıkınca tüketilebilecek tek şey bol su. Su dışında her türlü içecek kesinlikle yasak. Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ 1. GÜN Sabah : […]

  • Kötü nefesi yok eden 5 yiyecek!
    yorumsuz 14 sene önce

    Kötü nefesi yok eden 5 yiyecek!

    Dün gece yediğiniz soğanlı ve yağlı yemeklerin tadı muhteşemdi değil mi? Ama bu zaman nefesiniz maçtan yeni çıkmış bir Sumo güreşçisininkine benziyor olabilir. Ne yapmak gerekiyor? Genelde sarımsak, soğan ve kori yediğiniz zaman nefesiniz toksik bir hale dönüşür. Balıklar ve bazı peynirler de aynı etkiyi yaratabilir. Devamlı açık havada, ağzınızı açık bir şekilde havalandırmaktan başka […]

  • Sl 30 Diyet Hapı Kullanımı
    yorumsuz 14 sene önce

    Sl 30 Diyet Hapı Kullanımı

    Sl 30 Diyet hapı Kullanımı SL30 ek gıda takviyesi kapsülleri içersinde yüzde yüz doğal maddeler bulunduran kilo verdirici, vücut metabolizma düzenleyici bir bitkisel kapsüldür. İçersinde bitkilerden elde edilmiş karışım olan kapsüller bulunmaktadır. Bu doğal içerik sayesinde de kesinlikle hiçbir yan etkiye maruz kalmaksızın kilolarınızdan kurtulabileceksiniz. SL30 ek gıda takviyesi kapsüllerini yemeklerden önce günde iki defa […]

  • Sl 30 Zayıflama hapı Kullanımı
    yorumsuz 14 sene önce

    Sl 30 Zayıflama hapı Kullanımı

    Sl 30 Zayıaflama Hapı Kullanımı SL30 ek gıda takviyesi kapsülleri içersinde yüzde yüz doğal maddeler bulunduran kilo verdirici, vücut metabolizma düzenleyici bir bitkisel kapsüldür. İçersinde bitkilerden elde edilmiş karışım olan kapsüller bulunmaktadır. Bu doğal içerik sayesinde de kesinlikle hiçbir yan etkiye maruz kalmaksızın kilolarınızdan kurtulabileceksiniz. SL30 ek gıda takviyesi kapsüllerini yemeklerden önce günde iki defa […]

  • Sl 30 Zayıflama Hapı İçeriği
    yorumsuz 14 sene önce

    Sl 30 Zayıflama Hapı İçeriği

    Sl 30 Zayıflama Hapı İçeriği İlaç Değildir Sağlığa Zararlı Hiçbir Kimyasal Madde İçermez Herhangi Bir Yan Etkisi Yoktur SL30 Food Supplement’in İçinde akdut, mavi lotus, soya, alıç meyvesi ve yeşil çay özleri bulunmaktadır. Bu bitkisel karışım metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur. Artan metabolizma hızı ile vücudunuzun sabit enerji tüketimi ve yağ yakma kapasitesi de artar. İçindekiler […]

  • Sl 30 Diyet Hapı İçerği
    yorumsuz 14 sene önce

    Sl 30 Diyet Hapı İçerği

    Sl 30 Diyet hapı İçeriği İlaç Değildir Sağlığa Zararlı Hiçbir Kimyasal Madde İçermez Herhangi Bir Yan Etkisi Yoktur SL30 Food Supplement’in İçinde akdut, mavi lotus, soya, alıç meyvesi ve yeşil çay özleri bulunmaktadır. Bu bitkisel karışım metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur. Artan metabolizma hızı ile vücudunuzun sabit enerji tüketimi ve yağ yakma kapasitesi de artar. İçindekiler […]

  • Sl 30 Diyet Hapı
    yorumsuz 14 sene önce

    Sl 30 Diyet Hapı

    Sl 30 Diyet Hapı * Metabolizmayı harekete geçirip ve düzenlemeye ve artan metabolizma hızı ile vücudunuzun sabit enerji tüketimini ve yağ yakma kapasitesini artırmaya, * İdrar söktürmeye, bağırsak hareketlerini düzenleyerek vücutta biriken suyu boşaltmaya, * Vücuda direnç sağlamaya Günümüz hayat koşullarında dengeli beslenememek en büyük problemlerden bir tanesi. Bu sebeple de birçok insan dengeli beslenememekten […]