• Besin alerjisi kilo aldırır mı
    yorumsuz 8 sene önce

    Besin alerjisi kilo aldırır mı

    Sorunun cevabını bekletmeden verelim: Besin alerjisi veya bazı gıdalara karşı toleranssızlık asla kilo aldırmaz. Dolayısıyla bu gıdaların yenmemesi kilo kontrolüne bir gram bile fayda sağlamaz! Bu nedenle “gıda intoleransı testleri”nin sonuçlarına göre kilo vermeyi düşünüyorsanız lütfen vazgeçin! Çünkü alerji uzmanları ve dâhiliyeciler gıda intoleransı testlerinin doğruluğuna bile inanmıyor.“Kilo pazarı” herkesin iştahını kabartacak kadar büyük bir ekonomidir. Kimi ürettiği […]

  • Vücudun en iyi ilaçı sebze ve meyvedir
    yorumsuz 8 sene önce

    Vücudun en iyi ilaçı sebze ve meyvedir

    Sebze ve Meyveler insan vucuduna en iyi ilaçtır. Bir Çoğumuz meyve ile sebzeleri “ot, çer çöp” sayıyor; faydasız, anlamsız, lezzetsiz yiyecekler hanesine yazıyoruz! Bazı yiyeceklerde gizli sağlık hazineleri bulunuyo! Keşfedilmeyi bekleyen gizli hazinelerle dolu yiyeceklerin başında sebze ve meyveler geliyor. Bu doğal mucizelerden yararlanmayı ise çok az kişi becerebiliyoruz. Bu sorun, genellikle bilgisizlik ve ilgisizlikten kaynaklanıyor. Çoğumuz meyve […]

  • Dişlerimizi beyazlatmada merak edilenler
    yorumsuz 8 sene önce

    Dişlerimizi beyazlatmada merak edilenler

    Dişlerimizde lekelerinin oluşmasının pek çok nedenleri var. Bazı yiyecek, içecekler, ve ilaçların diş travması, kök kanalı dolguları zamanla dişlerde renkleşmelere sebeb olurlar. Bazı renkleşmeler yüzeyselken, bazıları içseldir. Profesyonel diş beyazlatma yöntemleri ile dişlerdeki renkleşmeler güvenle giderilebilmektedir 1- Diş Beyazlatmanın Mekanizması: Beyazlatma olayı ‘karbamid peroksit ve hidrojen peroksitin’ dişin mine ve dentin tabakasından geçerek diş renklenmesine […]

  • Makarna yemekten korkmayın
    yorumsuz 8 sene önce

    Makarna yemekten korkmayın

    Makarna yemekten korkmayın karbonhidrat Diyeti hiçbir yiyeceği yasaklamıyor karbonhidrat yiyerek de formda kalabilirsiniz Fazla kiloları vermenin zamanı geldi sanırım… Tüm dünyayı etkisi altına alan ve başarılı sonuçlar veren “Düşük karbonhidratlı diyet”, sizi de kısa sürede istediğiniz forma kavuşturacak. Bugün size yaza girmeden nasıl sağlıklı kilo vermeliyiz, dünya buna nasıl hazırlanıyor, onu anlatacağım. Şu aralar ABD’de […]

  • Sağlığımızın rakamlarla vazgeçilmez bağlantısı
    yorumsuz 8 sene önce

    Sağlığımızın rakamlarla vazgeçilmez bağlantısı

    Sağlık biraz da rakamlarla ilgili bir şey. Daha doğrusu bazı rakamları ihmal etmeye gelmiyor. Söz gelişi, bel çevrenizin rakamsal değeri çok önemli. Kadınlarda 88 cm, erkeklerde 100 cm.den geniş bel çevresi pek makbul değil. Fazlası şeker, tansiyon, kalp krizi, felç riski anlamına geliyor. Kan basıncınızın 125/85 mmHg.nin altında kalması da çok önemli. Peki başka? SAĞLIK rakamlarla ölçülemez […]

  • Bu meyveler sağlığı koruyor
    yorumsuz 8 sene önce

    Bu meyveler sağlığı koruyor

    Uzmanlar, bağışıklık sistemini kuvvetli, direnci yüksek tutmak ve soğuk kış günlerine hazırlıklı olmak için daha sık ve doğru meyve ile sebze tüketilmesi gereğine dikkat çekiyor. Soğuk algınlığı sezonu açıldı… Nezle ve grip gibi hastalıklar vücudun dirençsiz bir anını kolluyor. Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı tarafından da desteklenen, “Günde en az 5 meyve tüketin” mesajı […]

  • Mutfaktaki sivilce ilaçları
    yorumsuz 8 sene önce

    Mutfaktaki sivilce ilaçları

    Ergenlik döneminde cilt tipinde değişiklik yaşanır. En gözle görülür değişiklik ise siyah nokta ve sivilcelerdir. Günlük bakım planı ve mutfaktaki doğal sivilce ilaçlarıyla sağlıklı bir cilde kavuşabilirsiniz. Sarımsak Bir diş sarımsağı ortadan ikiye bölün. Günde bir ya da iki kez sivilcenin üzerine sürün. Sarımsak; anti bakteriyel özelliğiyle sahiptir. Mikropları öldürür ve sivilceleri iyileştirir. Önemli Bilgi: Açık […]

  • Ağrılara karşı alternatif yöntem Nöral terapi
    yorumsuz 8 sene önce

    Ağrılara karşı alternatif yöntem Nöral terapi

    Ağrılar, varisler, selülitler, unutkanlık, uyku sorunları gibi birbirinden farklı rahatsızlıklara iyi geldiği söylenen bu tamamlayıcı tıp metodu, yaşlanmayı geciktirmeyi de hedefliyor. Ağrılarınızdan kısa sürede kurtulmak, bağışıklığınızı güçlendirmek, hatta vücudunuzdaki hastalıklar daha ortaya çıkmadan onları önlemek ister misiniz? Tamamlayıcı tıp ve antiaging kapsamında uygulanan nöral terapi size bunları vaat ediyor. Üstelik tonlarca ilaç kullanmak zorunda kalmadan… […]

  • Yaşlanmayı önleyen bitkiler
    yorumsuz 8 sene önce

    Yaşlanmayı önleyen bitkiler

    Birçok bitki, bizleri çeşitli hastalıklarla savaşmakta veya hastalıklardan korunmakta etkin rol oynuyor Birçok bitki, bize çeşitli hastalıklarla savaşmakta veya hastalıklardan korunmakta yardımcı olmakta. Atalarımız bunların değerini bilmiş ve tedavide kullanmış. Birçok bitki, bize çeşitli hastalıklarla mücadele veya hastalıklardan korunmakta yardımcı olmakta. Atalarımız bunların değerini bilmiş ve kullanmış. Sonra modern tıptaki ilerlemeler, bunların önemini gölgelemiş, bunlar kısmen […]

  • Domuz gribi hastalığını mevsimsel gribi karıştırmayınız
    yorumsuz 8 sene önce

    Domuz gribi hastalığını mevsimsel gribi karıştırmayınız

    Grip hastalığı türleri arasındaki farkı ayırt etmek giderek zorlaşıyor. Özellikle mevsimsel grip ile domuz gribi arasındaki farkları ayırt etmek, hem toplumumuzda, hem de sağlık çalışanları açısından gerekli tedavileri hızla başlatabilmek için kritik bir önem taşıyor. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Cem Sungur, “Mevsimsel influenza aşısı domuz gribine karşı koruyucu değildir […]