-
yorumsuz 14 sene önce
Dünyadaki Yeni Zayıflama Tredleri
En Yeni Zayıflama Yöntenleri ve Trendleri Ülkemizde kilo verme trendleri mevsimlere, sosyal yaşama, gelire ve iş yaşamına göre değişiyor. İşte kilo vermek isteyenlerin en çok tercih ettikleri yollar.. Deneme yanılmayla diyet Çoğu kadın yaza hazırlık için sıkı bir diyete başlamış durumda… Bazıları uzmanlara başvurup zayıflamayı tercih ederken çoğu kadın gazete, dergi gibi yayınlar ile internette […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Metabolizmayı Hızlandıran İpuçları
Metabolizmanızın hızı, aldığınız besinleri yakma yani; onları kaloriye ve enerjye dönüştürme hızınızdır. Bu hız, yaş ilerledikçe her 10 yılda % 2-3 oranında düşer. Böylelikle, kilo vermek ve enerjik olmak yaşınız ilerledikçe zorlaşır.Düşünüldüğünün aksine, vücudumuz harcadığı enerjinin %60 ile %80 arasını dinlenme sırasında, yaşamsal faaliyetlerimizi devam ettirmek için kullanır. Bu nedenle, metobolik hızımızı arttırmak oldukça önemlidir. […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Daha Uzun Yaşamak İçin Kilo Verin
Kilo vermenin artık estetik bir sorundan çok yaşamsal bir gereklilik olduğunu vurgulayan uzmanlar uyarıyor: Fazla kilo şeker, yüksek tansiyon ve kalp krizinin yanında kansere yakalanma riskini de arttırıyor. Yapılan bilimsel araştırmalara göre 5 kilo verilmesinin ardından; şeker hastalığı oluşma olasılığı % 50 azalırken kişinin ömrü 3-4 yıl uzuyor. 10 kilo verilmesi durumunda ise kansere bağlı […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Burçlara Göre Diyet Nasıl Olmalı
Burçlara Göre Diyet Nasıl Olmalı İnsanların davranışlarında etkin olduğuna inanılan burçlar, yemek yeme alışkanlıklarında da belirleyici olabiliyor. Bu yüzden diyet yaparken burcunuzun özelliklerine uygun davranmak en akıllıca olanı diye düşünenlerdenseniz, okumadan geçmeyin… Koç (21 Mart – 20 Nisan) : Abur cubur yemeye son derece meraklısınız. Bu nedenle sizin için tehlike çanları çalıyor. Tuz ve alkolden […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Bayanlar evlenince geçer demeyin
Sevdiğiyle geleceğe dair büyük umutlar besleyerek evlenen birçok kişi ilk aylardan itibaren hayal kırıklığı yaşayama başlıyor.. Evlenince geçer’demeyin! Evliliğe ve evlendiği kişiye ne kadar çok anlam yüklerse hayal kırıklığı o kadar fazla oluyor. Sonuçta herkesin eksik ve kusurlu bir insan olduğunu görmek canını yakıyor ve büyü bozuluyor yavaş yavaş. Bu tükenişin kökü aslında evliliğin öncesine […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Bayanlar evlenince geçer demeyin
Sevdiğiyle geleceğe dair büyük umutlar besleyerek evlenen birçok kişi ilk aylardan itibaren hayal kırıklığı yaşayama başlıyor.. Evlenince geçer’demeyin! Evliliğe ve evlendiği kişiye ne kadar çok anlam yüklerse hayal kırıklığı o kadar fazla oluyor. Sonuçta herkesin eksik ve kusurlu bir insan olduğunu görmek canını yakıyor ve büyü bozuluyor yavaş yavaş. Bu tükenişin kökü aslında evliliğin öncesine […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Ev de yaşayan hanımlarına diyet rehberi
Ev kadınları, çok fazla iş yapmalarına rağmen kilo vermekte zorlanıyor. Yapılan araştırmalarda gösteriyor ki ev kadınları çalışan kadınlara oranla daha kilolu Ev kadınlarının kilo almasında bilgisayar ve televizyon karşısında sürekli kurabiye, kek, asitli içecekler tüketmenin önemli bir rolü olduğunu belirtti… Ev kadınlarının kilo problemlerini ortadan kaldırmaları için alabilecekleri önlemler Salataları servis yaparken mutlaka kevgir kullanılmalı […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Ev de yaşayan hanımlarına diyet rehberi
Ev kadınları, çok fazla iş yapmalarına rağmen kilo vermekte zorlanıyor. Yapılan araştırmalarda gösteriyor ki ev kadınları çalışan kadınlara oranla daha kilolu Ev kadınlarının kilo almasında bilgisayar ve televizyon karşısında sürekli kurabiye, kek, asitli içecekler tüketmenin önemli bir rolü olduğunu belirtti… Ev kadınlarının kilo problemlerini ortadan kaldırmaları için alabilecekleri önlemler Salataları servis yaparken mutlaka kevgir kullanılmalı […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Dünyaki kadınlarının güzellik sırları
Dünyaki kadınlarının güzellik sırları nelerdir biliyormuydunuz işte sırları… Güzellik tüm dünyada güncelliğini kaybetmeyen bir konu. Farklı olan ise, ülkeden ülkeye kadınların başvurduğu işte özel yöntemler… İtalya: Ninelerinin ve annelerinin eskiden sıkça uyguladığı ve kullandığı hintyağı cilt bakımı, şu aralarda İtalya’da yine popüler. Hintyağı özellikle saçları güçlendirmede ve cildi beslemede çok etkilidir. Çin: Bir-çay kaşığı biberiye […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Horlayan erkeği bekleyen tehlikeler nelerdir…
Yapılan araştırmalar horlamanın özellikle erkekler için önemli sağlık sorunlarının işareti olduğunu ortaya koydu. Horlayan erkeği bekleyen tehlikeler… Dicle Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından 276 kişi üzerinde yapılan araştırmada horlayan her 3 erkekten 2’sinde erkeklik hormonun etkilendiği tespit edildi. Horlayan orta yaşlı erkeklerde cinsel açıdan karşı cinslere ilginin azaldığını belirten Yard. Doç. Dr. Gökhan Kırbaş, ‘Uykuda […]