KURUYEMİŞLERİN VE DENİZ ÜRÜNLERİNİN KALORİ CETVELİ

Deniz ürünleri ve kuruyemişler, pek çok sağlık sorununu, oluşmadan çözebilecek güce sahip ma,a kalorileri galiba biraz fazla. abartmadan, fazlaya kaçmadan tüketilecek kuruyemişler, sizi hem çok sağlıklı hem de çok genç kılacak. Tabii, deniz ürünleride…

KURUYEMİŞLER KALORİ DEĞERLERİ
BADEM 100 GR 600
HİNDİSTAN CEVİZİ 100 GR 603
FINDIK 100 GR 650
FISTIK 100 GR 560
ÇAM FISTIĞI 100 GR 600
CEVİZ 100 GR 549
PATLAMIŞ MISIR 100 GR 478
KABAK ÇEKİRDEĞİ 100 GR 571
ÇEKİRDEK 100 GR 578
DENİZ ÜRÜNLERİNİN KALORİ DEĞERLERİ
MİDYE 1 ADET 9
İSTİRİDYE 1 ADET 6
KARİDES 1 ADET 144
SOMON FÜME 100 GR 171
TON BALIĞI 100 GR 121

Benzer Yazılar:

Bebek Besinleri için kalori Cetveli kalori cetveli Kalori cetveli , besinlerin kalori değerleri … kalori cetveli,kalori,kaç kalori KALORİ CETVELİ Deniz Ürünlerinin Besin Değerleri Kalori Nedir Gereken Gunluk Kalori İhtiyaci Kuruyemişlerin bilinmeyen faydaları Besin Değerleri ve Kaloriler Tablosu Cetveli Listesi kAlori Listesi