Kışın Dudak Bakımı

Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 22 Ağustos 2010 Kategori: Genel Sağlık

Kışın Dudak Bakımı

Dudak derisi ince, hassas ve dayanıksızdır. Yüzeyinde ölü hücrelerden oluşan bir kabuklaşma vardır. Yalnızca kırmızı rengini veren kılcal damarlar bakımından zengindir.

Dudaklar, kendini savunamaz. Bu yüzden dış etkenlerden fazlasıyla zarar görür. Rüzgar ve soğuk, dudakların düşmanlarıdır. Etkili bir bakım yapılmaz ve korunmazsa, kısa zamanda kuru ve çatlar.

Dudaklarınıza yapacağınız bakımın mutlaka düzenli yapılması gerekir. Haftada 2 kere iyice temizlenmiş diş fırçasıyla, hafif ve dairesel hareketlerle fırçalayın. Bu işlem dudaklarınızın üstünde birikmeye başlayan ve kısa zamanda kabuksu bir yapıya dönüşecek olan ölü hücreleri temizler. Bu sayede uygulayacağınız diğer bakımlar da daha etkili olur.

Her sabah günlük temizliğinizin ardından, makyaj öncesinde, nemlendirici bir kremle dudaklarınızı nemlendirin. Hafif yapıda bir krem seçin ve dudaklarınıza iyice yedirin. Dudaklar için özel olarak üretilmiş kremleri de kullanabilirsiniz.

Ruj seçerken, içinde nemlendirici olanları tercih edin. Sıcaktan soğuğa veya soğuktan sıcağa geçerken, nemlendirici kreminizi tekrar uygulayın. Kremi taşımak zor geliyorsa, sticklerden edinin.

Soğuk, dudak etrafındaki ince çizgilerin oluşmasını hızlandırır. O yüzden, dudakları ve çevresini besleyici bir ürünle güçlendirmek gerekir. Besleyiciler, nemlendiricilere göre daha yağlı ve yapı olarak daha kalın oldukları için, gündüz kullanım açısından uygun değildir.

Dudaklarınızı soğuktan korumak ve çekici parlaklıklarına kavuşturmak için, meyve ve sebze kabuklarıyla, yatmadan önce ovup masaj yapınız. Meyve ve sebzelerdeki vitaminleri direkt olarak dudaklarımız ve yüzümüz alacaktır. Öpüşmek, dudaklarımızın kendini yenilemesini sağlar.

Besinlerin doğal yollardan alınmasını sürekli hale getirmelisiniz. Doğal ve sağlıklı beslenme, bunun yanında ileriki yılların bizler için erken yaşlanma ve kırışıklıklara karşı bağışıklık sistemimizin güçlenmesi anlamını taşır.

Banyo veya duştan sonra, E vitamini yağı ile, ortadan başlayıp kenarlara doğru, dudaklarınızı gererek ve yağı yedirene kadar masaj yapın. E vitamini yağını eczanelerde bulabilirsiniz.

Özellikle dışarıda ve soğukta, dudaklarınızın kuruduğunu hissederseniz, onu dilinizle ıslatmayın. Bu hareket daha fazla kuruyarak çatlamalarına sebep olur.