Kel kalmamak için mutlaka yiyin
Bilinenin aksine beslenme alışkanlığı da saçları döküyor. Kel kalmak istemiyorsanız bu gıdaları hayatınızdan çıkarmayın…
Başta erkekler olmak üzere toplumun geniş bir kesiminde görülen saç dökülmesi, görünüm olarak kişiye rahatsızlık verdiği gibi, psikolojisinin de önemli ölçüde bozulmasına yol açıyor.
Halk arasında ‘kellik’ olarak tanımlanan bu sorun nedeniyle pek çok kişi değişik alternatiflere başvuruyor. Kişinin beslenme ve yaşam tarzı da saç dökülmesinin en büyük nedenleri arasında. Özellikle her türlü beyaz ve kırmızı etten uzak bir beslenme tarzı, yani vejeteryanlık, saçların en büyük düşmanı olarak karşımıza çıkıyor.
Alman Hastanesi Dermatoloji uzmanlarından Dr. Ayşe Özboya, gerekli olan minarel ve proteinlerin yeteri miktarda alınmadığında vücuttaki birçok sistemin çalışmasının aksayacağını belirtti. Özboya, “Düzenli beslenmeyen kişilerin saçları kolay kırılır, bu durumda saçların günlük dökülme miktarı 100 telin üzerine çıkabilir” dedi.
Özboya, “Vejeteryanlardaki saç dökülmelerinin önüne geçilmesi için vücuttaki eksikliğe yönelik tedavi uygulanmaktadır. Bu tür kişilere demir, çinko, folik asit takviyesi yapılır. Hasta birkaç ayda sağlığına kavuşabilir” diye konuştu.
Benzer Yazılar:
Bölgesel Zayıflama İçin Yogurt Yiyin
Zayıflamak İçin Meyve Ve Sebze Yiyin
Sağlığınız için günde 13 tane yiyin!
Sağlıklı gözler için bol meyve yiyin
Uzun boy için mutlaka süt için!
Ödem Hastalığına Karşı Kiraz Yiyin
Günde 40 gram badem yiyin
Zayıflamak için semizotu ve havuç yiyin
Yarık Dudak Sorunu Mutlaka Tedavi Edilmelidir!
Zayıflamak için Meyve Ve Sebze yiyin
