Simit ülkemizde çok sevilen bir besindir. Ancak kandil günlerinde yapılması adet haline gelen kandil simidinin tadı, malzemeleri ve kalorisi birbirinden farklıdır. Kandil simidi gramajı ve kalorisi hakkında bilgiler bulunuyor. Çünkü Kandil simidi her yerde farklı gramajda ve farklı malzemeler ile üretiliyor. Kandil simidinin yapılışında kullanılan malzemesi kalori değerini değiştiriyor.
Kandil simidinin kalorisine gelecek olursak ağzınıza aldığınız anda dağılan, hem yumuşak hem de gevrek süper bir simit yapımında daha fazla yağ kullanıldığı anlaşılıyor.
Simidin içerdiği yağ oranı ve susamları nedeniyle kalori bakımından zengin olduğunu söylemek gerekir. Ortalama olarak bir küçük kandil simidinin 85 kalori olduğunu hatırlatmakta yarar var. Üzeri susamlı olanlarda bu oran artıyor. Bu özel simidi sadece kandillerde ve 1-2 tane yersek çok sorun yok ama bir oturuşta 10-15 tane yiyebilirim, diyenlerin bir kez daha düşünmelerinde yarar var. Evde yapılan bir tepsi Kandil simidinin içerisine 1 paket margarin konulduğunu düşününce masum bir atıştırmalık olmadığı hemen anlaşılıyor.
Benzer Yazılar:
Kandil Simidi (Mahlepli)
Bel Simidi ve Göbek Eriten 7 Öneri
Kandil simidi (çatal) Tarifi
KANDİL SİMİTİ TARİFİ
Kandil Lokması
Kalori Nedir Gereken Gunluk Kalori İhtiyaci
ŞİMDİ’DE KANDİL,MAHMUR AÇILIMI
KALORİ NEDİR GÜNLÜK KALORİ İHTİYACI NE KADARDIR?
Simit Kaç kaloridir?
KALORİ Nedir? Kişiye göre KALORİ HESABI nasıl yapılır ?
