Buradasınız: Acil Servis » Genel Sağlık » Emel Sayın: Elma ile zayıfladım

Emel Sayın: Elma ile zayıfladım

Yazar:   Tarih: 09 Ağustos 2010   Kategori: Genel Sağlık 

Bu yıl 63’nci yaşını kasım ayında dolduracak olan Emel Sayın, sağlık ve güzellik sırlarını anlattı.

Son zamanlarda televizyondaki görüntülerimi beğenmiyordum, zayıflamaya karar verdim. 15 günde 3 kilo gitti.

Merak edenlere uyguladığım diyetin listesini vereyim: Sabahları 1 dilim esmer ekmek, 1 dilim dil peyniri; öğlen 1 porsiyon ızgara et veya balık, yeşil salata; ara öğün 1 elma; akşam yeşil salata, 1 porsiyon sebze yemeği, 2 kaşık yoğurt, 1 dilim ekmek; gece 1 elma. Ayrıca günde 2,5 litre su içilmeli. Haftada 1 gün de sadece elma yiyorum.

7 Gün Sağlık
Bu yazıyı RSS haricinde başka bir sitede okuyorsanız
https://www.acilservis.pro/ dan çalıntıdır.

Benzer Yazılar:

Koç Burcu Diyeti Boğa Burcu Diyeti Karpuz Diyeti DİYET – 5 KİLO VERMEK IÇİN 1800 kalorilik diyabetik diyet MURAT TOPOĞLU 1 HAFTADA 2 KİLO 1200 Kalorilik Diyet 2 Günlük Şok Diyet Sonbahar Diyeti Yay Burcu Diyeti
cayla zayifladimelma diyeti ile zayifladimelma kürü emel sayınelma sirkesiyle zayifladimemal sayın nasıl zayıfladıemel başdağ videosuemel başdoğanemel başdoğan videolarıemel güzellik sırlarıemel sayin 15 kilo verdiEMEL SAYIN CİLTemel sayin dietiemel sayin zayiflama sirlariemel sayınemel sayın burcuemel sayın çildiemel sayın diyetemel sayın diyetiemel sayın elma diyetiemel sayın elma kürüemel sayın güzeliik sırlarıemel sayın güzellik sırlarıemel sayın kilo almışemel sayın nasıl kilo verdiemel sayın nasıl zayıfladıemel sayın pozisyonlarıemel sayın zayıflamaemelsaynvezayflamaemes bitki tedavisiemes bitkisel tedavikarar verdim zayıfladimKILOverdim CAYLAyesil cayla zayifladimyeşilçayla zayıfladım

0 yorum yapılmış


    Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/vhosts/acilservis.pro/httpdocs/wp-content/themes/acilservis/inc/function-opt.php on line 949
  1. 7876
    avatar

    bende denedim ama veremedimm

    neco05-07 20:28

Emel Sayın: Elma ile zayıfladım adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

İptal

Google+ Facebook Twitter YouTube Pinterest Sitemap
DMCA.com Protection Status

Copyright © 2013 - 2024 Acilservis.Pro. Tüm Hakları Saklıdır.

Sitemizde bulunan bilgiler kullanıcıyı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Hastalıklarınız ve alternatif tedavi yöntemleri için mutlaka önce doktorunuza başvurmanızı öneririz. Sitemizi kullananlar kullanım koşullarını kabul etmiş sayılır. Önerilerden meydana gelecek hiçbir problemde web sitemiz sorumlu tutulamaz. Kaldırılmasını talep ettiğiniz içerikleri bize iletişim formunda bildirimeniz durumunda 3 iş günü içerisinde size dönüş yapılacaktır.