Diş fırçalamanın tekniği olduğunu belirten uzmanlar; kurallara uyulmaması durumunda diş etlerinin aşındığını, sağlıksız bir ağzın da vücuttaki dengeleri bozduğunu vurguluyor. Diş hekimi Abdurrahman Özkömürcü, doğru diş fırçalamanın yöntemini şöyle sıralıyor: “Diş fırçalarken fırça fazla bastırılmamalı. Sağlıklı dişetlerinde sert fırça, kanayan dişetlerinde ise yumuşak fırça kullanılmalı. Fırçalama sırasında kan dolaşımına yardımcı olması için diş etine de masaj yapılmalı. Çok fazla diş macunu kullanılmamalı çünkü fazla macun diş etlerini eritiyor. Bakteri plağının ara yüzeylerden temizlenmesi ise fırçalama ile mümkün olmaz. Bunun için diş ipi kullanmak gerekir. Fırçalama işlemini sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce iki kez; diş ipini ise iki günde bir uygulayın.”
Benzer Yazılar:
Dişlerimizi nasıl fırçalamalıyız?
Fazla macun diş etlerini eritiyor
Yemeklerden Sonra Dişleri Fırçalamak Çürük Nedeni!
Diş fırçalamak kalp hastalıklarını azaltıyor
Yemekten Hemen Sonra Diş Fırçalamak Zararlı!
Allık sürmek meziyet ister!
Her 4 kişiden 3′ü diş eti hastalıklarının kurbanı
saçınızda bakım ve ilgi ister
At kılı fırçası masajı işe yarar mı?
Hypoxi Training İle Sağlıklı İncelik!
