SUNA DUMANKAYA’DAN ÖNERİLER:
§ 1tutam zeytin yaprağı, 1 tutam alıç çiçeğini çay gibi demleyin. 5 dakika bekletin. Limonla tatlandırıp gün içinde tüketin.
§ Enginarları bütün olarak yıkayıp kaynayan suya atın. İçine birkaç diş sarımsak, dörde bölünmüş 1 adet kuru soğanı koyun. Haşlandıktan sonra tabağa alın. Başka bir kapta sosunu hazırlayın. 10 adet çileği ezin. Zeytinyağı ve yoğurtla karıştırın. Enginar yapraklarını tek tek sosa batırarak yiyin.
§ 1 adet turpu rendeleyin. Üzerine limon, tuz, az zeytinyağı ilave edin. Sık sık yiyin.
§ 1 tatlı kaşığı haşhaş yağı, 1 tatlı kaşığı ayçiçeği yağı, 1 tatlı kaşığı soya proteini, 1 tatlı kaşığı bal ya da yoğurtla tüketebilirsiniz. Bunu kür halinde yılda bir kez 2 ay boyunca uygulayın.
§ Her gün sarımsak yemek çok önemlidir.
§ Bir kase yağsız yoğurda bir çay kaşığı ısırgan tohum yağı karıştırıp yemelisiniz. Bir ilkbaharda, bir sonbaharda olmak üzere iki kez bir ay boyunca kür şeklinde.
Benzer Yazılar:
Damar sertliği için pratik bitkisel çözümler
DAMAR SERTLİĞİ İÇİN ŞİFALI BİTKİLER
KEMİK ERİMESİ İÇİN BİTKİSEL REÇETE
PERVİN DULGAKTAN DOLAŞIM BOZUKLUĞU İÇİN DOĞAL REÇETE
KÖTÜ KOLESTEROL İÇİN SUNA DUMANKAYA REÇETESİ
HERBALİST ELİF GÜVELOĞLU İDRARYOLU ENFEKSİYONLARI İÇİN BİTKİSEL REÇETE
Varisler Ve Dolaşım Bozukluğu İçin Pervin Bulgaktan Doğal Reçete
HÜSEYİN ERMİŞTEN KİSTLER İÇİN BİTKİSEL REÇETE
MS hastaları için bitkisel çözüm önerisi
VİTİLİGO İÇİN BİTKİSEL REÇETE
