CİLT KURULUĞU VE CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMEK

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Cilt kuruluğundan mı şikayet ediyorsunuz.Peki o zaman önerilerimize kulak verin.Cilt kuruluğunu önlemenin ilk adımı günde iki buçuk litre kadar su tüketmenizdir.Bu sıvı ile cildiniz canlı kalacaktır.
Şimdi gelelim unsurlara:

1 Sıcak odalarda veya ortamlarda içi su dolu kaseler veya ıslak bezleri ısıtma sisteminin üzerine koymalısınız ki havadaki nem oranı artsın yada hava nemlendirici kullanın. Ayrıca odalarda bulunan bitkiler de havadaki nem oranını artırır.

2 Günde 1 kez duşun alın. Genelde iki günde bir banyo yapmak cilt için yeterli olabilir. Ancak cildin çok fazla su ile temas halinde olmaması gerekir. Aralarda sabun kullanmadan sadece su ve bir lifle yıkanmaya özen göstermelisiniz.

3 Duş yaparken kullanmak üzere en iyi bebek sabunu alın. Bebek sabunları en fazla yağ içeren sabunlardır. Bu sayede temizlik sonrası cildin korunma tabakası normal şekilde oluşur.

4 Cildinizi duş veya banyodan sonra mutlaka kremleyin. Banyo sonrasında aradan bir saat geçse bile kremlemeyi ihmal etmeyin.

5 Özellikle parfüm, kimyasal ve boyar maddeler içermeyen kremler kullanmaya özen gösterin.

6 Solaryuma gitmeyin! Çünkü UV ışınları cildin kurumasına neden olmaktadır.


CİLT KURULUĞU VE CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMEK adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

İptal