Malzemeler:
- 1 orta boy haşlanmış patates
- ½ haşlanmış yumurta sarısı
- 1 çorba kaşığı pekmez
- ½ kibrit kutusu tuzsuz beyaz peynir
- 1 ölçek Aptamil 2 (30 ml)
Hazırlanışı:
Patates, yumurta sarısı, pekmez, beyaz peynir ve 30 ml Aptamil 2 ezilip karıştırılarak leziz bir kahvaltı karışımı haline getirilir.
Bu tarif 2 öğünlüktür.
- Enerji: 147,65 kcal
- Protein: 4,52 g
- Demir:2,32 mg
- C vit:7,8 mg
- Kalsiyum: 90,4 mg
Biliyor musunuz:
Bebeğiniz doyduğunu size bildirecektir ve bunu genelde ağzını sımsıkı kapatarak ve kafasını çevirerek yapar. Doyduğu zaman kasesini önünden kaldırmak haddinden fazla yememesini sağlar.