Ayak ezilmesine ne iyi gelir?

Yazar:   Tarih:   Kategori: Bitkisel Ürünler, Genel Sağlık 

 Ayak Ezilmesi Tedavisi,Ayak bileğinde düşme, çarpma veya bir darbe sonucu yara olmadan beliren ağrı, şişlik ve morluklara ayak ezilmesi denir. Ayak ezilmelerinde doku altındaki kılcal damar ağları koparak kanayabilir. Bu durumda morluklar oluşur. Bu durumda darbe yerinde ağrı ve yanma hissedilir. Muhtemelen ezilen bölge şişer. Şiş kısım önce morarır, sonra mavileşir. İyileşmeye başlayınca rengi ve sarıya dönüşür. Yapılan müdahalelerle şişlik iner ve ağrı da geçer.

Ayak ezilmesi olduğunda ne yapmalı?

Üstüne ağırlık düşmesi, darbe alınması, çarpma sonucu vücudunuzun herhangi bir yerinde ezilme olursa, vakit geçirmeden soğuk su kompresi yapılması önerilir.

72 saat kadar sakatlanan bölgeye soğuk kompres uygulayın. İncinen bölgeye günde 3-4 defa 15′er dakikalık buz tedavisi uygulayın.Ezilme ve incinmenin iyileşme süresi ortalama 2-4 gündür. Buz uygulamasını ne kadar erken yaparsanız ezik yer morarmadan ve şişlik yapmadan kısa zamanda iyileşecektir. Soğuk kompresden sonra, ağrı da fazla hissedilmez.

Ayak ezilmesi için bitkisel tedavi

– Soğan ve zeytin ezilerek incinen yerin üzerine sarılır.

– Çiğ et direkt olarak incinen yerin üstüne kapatılır.

– Maydanoz, ispirto.

Hazırlanışı : 2 su bardağı ispirtoya bir avuç maydanoz koyup iyice ezilir. Ezilen yerin üzerine konur. Ayak İncinmesine Ne İyi Gelir,

 


8 yorum yapılmış

  1. avatar

    İyi günler.. ben 17 gün önce düştüm ve baldırıma çok şiddetli bi darbe aldım. 3 kez doktora gittim röntgen çekindim kemikte bişey yok et ezilmesi var dediler başka bi doktor da kas ezilmesi var dedi krem ve ağrı kesici verdi.. her gece bacağımın ağrısıyla defalarca uyanıyorum yürümekte zorlanıyorum bacağımı açıp kapatamıyorum ne yapmam lazım lütfen yardımcı olun.. ( bal sardım bacağıma etkisi olmadı )

    Emir01-17 00:43
  2. avatar

    benimde ayağım ezildi çok ağrıyordu 2 ve ya 4 güne geçer diyor ama benim şuan 9.günüm ama geçmedi
    . ayağımı basabilitom biraz ağrıyor koşamıyorum

    furkan09-06 23:57
  3. avatar

    benim ayak baya kötü ezildi iş kazası oldu şuan hala aksiyorum yürürken ezilme heralde hemen geçmiyor

    evren06-15 10:22
  4. avatar

    cem bal mı koydunuz anlayamadım…benim 10 aylık oğlum var merdivenden düşme tehlikesi geçirdik ortopedi hiç bir şeyi olmadığını söyledi ama basarken zorlanıyor arada topallıyor da kalıcı birşey olmasından çok korkuyorm

    sedef06-06 17:07
  5. avatar

    bende hem cikdi hemde ezildi ben ilk mudahilede soguk suyun icine koydum ayagimi sonra buz koydum ama 2 gun oldu hala iylesmedi,sonra gitdim taktirdim ayagimi doktor soyleiki bal koy,bal koyduktan sonra kalkdim ayaga ve yurumeye basladim ama ilk ezildiyi zaman agriyodu ve yuruyemiyordum !!!

    cem05-19 19:52
  6. avatar

    Benim ayagim ezilmisdi Cok canim yaniyordu .bezi soyuk su ile islattim ..ayagimin ağrisi çabuk gitti …

    Nazlı.12-03 01:57
  7. avatar

    Benim uyguladığı taktik bende işe yarıyor ama sizdede işe yarayıp yaramayacağından emin değilim ilk olarak ayaklarınızı ılık suyla yıkayın sonra buz torbasıyala 15 dk ovalayın siz bunları yaparken annenizde size sıcak bir çorba yapsın sonra yatağınıza uzanın ve bol limonlu çorbanızı için

    birdost09-21 22:02
  8. avatar

    daha iyi sonuç

    sanane ln10-11 17:15

Ayak ezilmesine ne iyi gelir? adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.