Afrodizyak etki yapan besinler

Bazı besinlerin doğal afrodizyak etkileri olduğu bilinmektedir. Afrodizyak, cinsel gücü ve isteği arttıran bir maddedir. Bazı yiyeceklerin ve baharatların doğal afrodizyak etkiye neden olduğu söylenmektedir. Bu konuda doğal desteklerden yararlanmak isteyenler bu besinleri tüketerek, performanslarını arttırabilirler. Afrodizyak etkisi yapan yiyecekler içerisinde en çok baharatlar, deniz mahsülleri, kuru yemişlere rastlıyoruz. Aşağıdaki besinlerdeki doğal afrodizyak etkilerden yararlanmak için istenilen günlerde, belli miktarlarda tüketmek yeterlidir.
Yemeklerde afrodizyak etkiyi yakalamak için köriyi sofranızdan eksik etmeyin. Köri soslu yemekler iyi bir seçenek olacaktır. Sebzeler içerisinde afrodizyak etkisi kuvvetli olan kereviz, değişik şekillerde pişirilebilir. Tatlıların vazgeçilmez ekürisi cevizin de afrodizyak etkisi kuvvetlidir. İşte diğer afrodizyak etkisi olan besinler…

İstiridye

En popüler afrodizyak istiridyedir. Fiyatı çok pahalı olan bu deniz ürününün içeriğindeki çinko, fosfor ve iyot hem kadınların, hem erkeklerin libidosunu yükseltir.

Karides

İyot deposu olan karides, en meşhur afrodizyaktır. İçerdiği iyotun cinsel performansı güçlendiren etkisi vardır.

Sarımsak

Doğal antibiyotik etkili sarımsak tüm hormonları çalıştırır. Dolayısıyla en güçlü afrodizyak olarak bilinir.

Antep Fıstığı

Protein ve bol E vitamini ihtiva eder. Cinsel isteğin artmasını sağlar.

Vanilya

Bedeni ve sinirleri güçlendiren vanilya kokusuyla da afrodizyak etki yaratır.

Tarçın

Hormonları çalıştırır ve cinsel gücü artırır.

Kırmızı acı biber, karabiber

Tatlıların afrodizyak etkisini herkez biliyor. Ancak acının da cinsel isteği arttırma özelliği bulunuyor.

Yulaf ezmesi

Kadınların cinsel isteksizliğini gidermede etkili olan yulaf, hormonları düzenler ve vücut direncini artırır.

Isırgan tohumu

Balla karıştırılınca mucize gibi etki yapar. Balla ısırgan tohumunu karıştırın ve her gün bir kaşık yiyin. yararını göreceksiniz.

Ginseng

Tıpta cinsel gücü artırmak üzere kullanılan bir kök olan ginseng, çay veya ektratlar şeklinde tüketiliyor. Ginsengin cinsel isteği artırdığını ortaya koymuştur.
Zencefil

Tüm vücudu uyarır, bedenen ve ruhen güç kazandırır.

Kekik ve nane

Kadınlık hormonlarının düzenli çalışmasını sağlar ve vücudu güçlendirir.

Çikolata

Mutluluk hormonu seratonin içeren çikolata, fenetilamin nedeniyle cinsel istek artırıcı etkiye sahiptir.